回復食28日目の総括
胃は重め。。でもまぁ問題ない
それよりウォーキングがしたい・・・

 お通じ有り
 小便普通
 体調良好

 ウォーキング なし
 エクササイズ
 落ち葉ひろい(ウォーキング1キロ相当)
 
 摂取カロリー 約1225kcal 
     10時:牛乳75、ココナッツミルク30
     12時:豆乳ヨーグルト165、パウンドケーキ250
     17時:きんぴらゴボウ60、高野豆腐煮つけ100、豚キムチ200
        お味噌汁30、玄米170
     20時:乳ヨーグルト65

体重 朝67.8s 夜69.0kg