>>17
自分の事かな？
167cm57kgで、筋肉付けるために増量を目指してる人だよ

男なのに皮下脂肪型の体質のようだから
いずれ設定するはずの減量期における、筋肉維持と腹のタルミ対策の両立を気にしてて
単に体重減らす方向性の減量法では、目指す体型にならないであろう事を懸念しての意見だった