>>40
きっと、断食に否定的な書き込みがあると思うけど、全部無視して自分が考えるダイエットを試行錯誤したらいいよ。
断食が成功して自分に合っていれば続ければいいし、失敗したらなぜダメだったのかをか検討して、次に繋げればいい。
大事なのはダイエット生活を続けること。
色々と試すことはモチベーションを保つのにいいことです。