鍋はヘルシーだと思われがちだけど、具材によってはやばいらしいね
キムチ鍋だと食って動けば脂肪燃焼が期待できそうだけど
それでも脂を多く含む食材は避けたい所？

脂を多く含んだ出汁で〆の雑炊とかもやばいらしい
と言う事を今知ったｗｗｗ