>>596
かっこよい！どんな方法で毎日くじけそうになった時の意識の持ち方を教えて！
昨日マック行きそうになって、色々余計な事を考えてマックを無事通り過ぎることができた！

運動は出来るけど結局暴発する食欲を抑えらなかったから太ってるんだ。食事をコントロールする事が出来なくて、断食は余裕だけどきちんと食べるダイエットを今目標で。
ここ２日は出来てるけど、続くか不安。