ずっと痩せ型で３８−４０くらいをウロウロしていた
３０になったら４２前後をウロウロしだして
３５過ぎた今４６キロになってた
こうなると服のサイズも変わるのでせめて４２まで戻したい
でもいざ人生初ダイエットをはじめると痩せないねぇ
どうすればいいか悩みはじめた
元々小食なのですが、もっと減らすか運動なのかな