サラダチキンダイエット Part.3　 [転載禁止]©2ch.net

セブンイレブンの人気商品です。
成分は鳥の胸肉。
一時の品薄も解消され、手に入れやすくなってきました。
その他、各コンビニやスーパーでも類似商品多数。

自作の話題もこちらで。

※前スレ
サラダチキンダイエット Part.2 [転載禁止](c)2ch.net
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1435141661/
サラダチキンダイエット
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1421415174/

>>805
マヨネーズは糖質ほぼゼロだからね。
確かにとてもいい方法だね^ ^
素で食べ飽きたら、マヨネーズいいね。

>>793
ほんこれ
>1に自作の話題もここでって書いてあるんだから、自作の話をしていいんだよ
頭おかしい荒らしID:y2WqXmb4には死んでほしい



いますぐ死ねID:y2WqXmb4

>>808
宮城仙台は北の玄関口、俺は東北好きだが、
西国の人間にしたら、位置関係はよくわからんのだろ？
東国の人間が鳥取と島根の位置関係に興味がないのと一緒。

チキン200ｇだけでは腹が減って死にそうです
何かいいものはないですか

ぬるぬるの塊みたいなのなんとかならないのかね

ぬるぬるの塊みたいなのなんとかならないのかね

>>810
なんで意見を持論を述べただけで「死ね」とか言われなきゃいけないわけ？
私はさすがに「消えろ！」とは言ったが「シ ね！」とは発言してないぞ！
各々方、確かに私の発言は辛辣かもしれなかったが、>>810みたいな度を越した発言はしなかった。
どちらが非常識か、どちらが危険か、判断してほしい。

>>812
もうひとつコンビニのサラダチキンを食べてみては？
ローソン、セブン、ファミマと色々と足を運べば色々な味が探せますぜ。

では、あと12分たえきれなければ、もう１つ200ｇを焼くことにします
味付けはとんかつソースとケチャップを混ぜたシンプルなものとさせてください

ソースやケチャップなどの糖質は、たかが知れているので摂取しても全然問題ないと思います。
コンビニのサラダチキンにつけるには最適だと思います。
かくいう自分も唐揚げは飽き始めたら中濃ソースぶっかけて食べてます。

おやすみなさい

セブンのシトラスレモン味がうまい
自作したい

レモン汁いれればいいのかな？どのタイミングで？

今でしょ‼

ついに飽きたw新味期待w

>>821
今かよ！

>>822
新しい味を創造するんだ
味噌味、ホットチリ味、かつお＆昆布、トマト味、胡椒きかせたピリピリ味
可能性は無限大

>>823
その味うまそう！早く食いたい！商品化なんか待っとれん！
よっしゃ自作しよう！

なんや今度は自作推進か

鶏肉焼くのはもはやサラダチキンではないだろ
他で報告してこいよ

自分も焼きは違う気がするが、サラダチキンの定義ってのがないからなぁ
広義でいえばサラダに使えりゃ全部サラダチキンだし

ダイエット的に考えるなら
・鶏胸肉
・ボイルもしくは蒸し
・シンプルローカロリーな味付け
・皮無し
なんだが、オリジナル元祖は皮付きだったしなぁ

>>826
ダイエット板なんだから、揚げたりといった油を多用しての調理以外ならいいだろ
カロリーが増えない調理法ならばね

グリルしたり網焼きにした胸肉はうまい！
塩コショウだけでもうまい

いや、グリルや網焼きはヘルシーで美味いけど
やっぱりサラダチキンではないかもな
ごめん脱線したかも

デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブは害悪
デブは害悪
デブは害悪
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは不快
デブは不快
デブは不快
デブのレスはNG
デブのレスはNG
デブのレスはNG


煽りはしていない

>>830

＞煽りはしていない



だから何？
そのつまらないコピペすると、空腹が少し和らぐのけ？

>>831
お前みたいなスルーできない馬鹿が釣れると嬉しいんだろう

>>832
あなたも五十歩百歩だね

嬉しいのか？

ダイエットスレは病み人が多いよな。
コビト連呼さんとか、
豚連呼とか、
この野郎とか、

やはりあれかね？

ダイエットのストレスかね？

狂った奴が多い。

減量中のボクサーみたいなもんでピリピリしてるんよ 許してあげよ？(´・ω・`)

病気かわいそう

鶏肉つつんでたラップを１日放置してたら20匹くらいのコバエがきてました
私のミスでした

ひいぃ

コバエは鶏肉が大好きなんですね
ちょっと汁がついてるだけでよってきます
どこからきたのかは不明です

>>837
鶏肉についたコバエなんてバジルだと思って食べれば問題ない。
貴重なタンパク源だ。

>>840
韓国人は半島に帰れ

ネトウヨネトウヨってんね

毎日食べたら吹き出物できてしまった
飽きずに続けられそうだったから残念だ

食べてしばらくすると喉乾きまくって２リットル水飲んでおる

>>844
知り合いで全く同じ症状の人がいた。
3日後に卒中で倒れたがね。

君たちは間違っている。
サラダチキンはあくまで補助的な食品と位置づけをしなさい。
例えばイタリアンにゆき、パスタ大盛りを食べたいと考える。
しかし、グッとこらえて、普通盛りを食べる。
店を出て、どうもお腹がすく。
そういう時に、コンビニに駆け込みサラダチキンを食べて食欲を抑制する。

これに尽きる。

これを主食にしようと考えるな。

自作厨なんかバリバリ主食にしようと味付けに試行錯誤しているが、根本が間違ってる。

サラダチキンは主食を食べた後の、物足りなさを埋めるための、心強い援軍ということを、各々方も胸に刻むべきだ。

追加で食うとかデブの心理
そこで堪えられないからデブなんだよ

>>847
デブのためのサラダチキンなんだもん。
何を言ってんだ？

>>847
そこで大盛りパスタを食べたら＋糖質100グラムだろ？
それをコンビニサラダチキンで糖質1グラムに抑えて満足するんだから、効果あんだろ？

糖質じゃなくてカロリーな

鶏モモもたまにはとりいれることにしました
皮さえとればムネ肉よりほんの少し劣るだけですからね
メジャーリーガーの青木とむねりんくらいの差です

キチガイって極端なダイエット好むよな(´・ω・`)

スタイルワンのサラダチキン結構好きなんだけど、なくなっちゃうんですかねー。

大丈夫無くならないよ安心してください！履いてますよ！

>>853
サークルkがファミマになっていくんだっけね

チキンモモを食べました
カロリーの分だけムネ肉よりおいしかったです
たまに取り入れることで気分転換になりそうです

さすがに飽きてきた
食い過ぎた

>>857
いまさらおせーよ。
食って食って、食ってまくれ。
サラダチキンのためなら死ぬほど食べても本望だろ？
そん時は、遺族にサラダチキンを棺いっぱいに敷き詰めるように遺言しとけよ。

焼きサラダチキン

不覚にもちょっと良さそうとおもってしまった

悪くはないだろ

ほぐして野菜と混ぜて食べるのが一番いいか

バンバンジーのタレでいいだろ？
タレの糖質？
うるせーよ。
知れてんだろ？
そんなタレの糖質まで気にしておきながら、ケーキパクついてんだろ？
調味料の糖質に敏感な奴は、もはや病気食ってだから、精神病院に入院しろよ！

素晴らしい食材の一つだと思います
間違いなくダイエット食品のトップ３には入ると思います
あと二つ見つければダイエットに勝ったようなもんですね

サラダチキンは食い過ぎると痛風になるよ(´･ω･`)

>>864
イメージや思い込みで、でたらめを断言するのはやめてくれませんか？

サラチキ程度で痛風になるのなら私は１０回ほど痛風になってますよ

食い過ぎってのがどのくらいなんかな

>>867
俺は一日2個を2ヵ月間で尿酸値が6.2→8.0
体質によるだろうから他の人は知らん

低カロリー食材を腹に詰め込む方法だけでダイエット成功は難しい
体重を減らすのは簡単だけど肥満の原因の偏った食生活は何も改善しないんだから

食事だけでは一時しのぎなので
筋トレとジョギングを始めることにしましたよ
でも食事も本気でしています。

本気(マヂ)

>>868
それは鶏肉のせいじゃなく添加物のせいじゃないの？
どこの店のどこのメーカーのもの？中国産？

>>863
ブランパン

>>863
ブランパン、高野豆腐、サラダチキン

サラダチキン、鮭の中骨水煮缶、ブランブレッド
これに豆腐一丁と納豆で何とか一日分のタンパク質の摂取をこなしてます

いらねーよたんぱく質なんてさ

>>863
鶏胸皮なしの唐揚げ、牛スジの煮込み

ブランパンというものははじめてききましたね
調べておきますね
牛スジの煮込みは気軽に手に入るんでしょうか

今日の夕飯は
サラダチキン、ピリ辛キュウリ、ごぼうサラダ、伊藤園ビタミン野菜

>>879
そのピリ辛キュウリの味付けは？レシピプリーズ

ブランパンはサラダチキン以上に飽きるの早い

>>880
ファミマに売ってた奴だよ

メガサラダチキンでたら、流行るで。

>>883
メガサイズは食べてて飽きそうだなぁ
というかメガサイズの胸肉とれる鶏用意するとかなり割高になるんしゃね

ブランパンを確認してきました
確かに普通のパンよりはるかに低カロリーで糖質も少ないですね
どうしてもパンが食べたい時に使おうと思います
戦力としてはベンチですね

>>885
ブランパンはパンの代替にもならないぐらいマズイ。
ただの苦行。
ブランパン食べるぐらいなら水飲んだほうが精神衛生上いい。

ブランパン大好物なワイ涙目

>>887
ブランパンが好きなわけではないだろ？
ブランパンに挟まってる人工甘味料が好きなだけでしょ？
ブランパンはブランパンでも菓子パンだろ？
バレてんだよ。

わかってんだよてめーの考えてることは

ブランパンは何にも入ってない奴が一番好きだな
人気あるのか売り切れ多いけど
わずかな甘みと、これなら食べなくてもイケる感が混在してイイ
あんま美味すぎると止めらんなくなるしね

お見通しだつってんだろ
何年ブランパンで食ってると思ってんだ

ブランパンの菓子パンにに親でも殺されたのかよ
素のブランパンが無ければゆで卵にするだけだし
何を憤ってるのかサッパリだ

むしろなんでそこまで擁護すんだ？
ブランパンからの刺客だろてめー

サラダチキンの食べ過ぎで頭がおかしくなってるぞ

ブランパンなんて初めてきいた

>>895
近所にローソンないのか？

>>896
セブンイレブンが近いので
ローソンはもう何年も入ってないんだわ

サラダチキンはともかくブランパンは無意味だろー
糖質が低いだけでカロリーが低いわけでもなし。高い癖にマズイだけ
味覚は人それぞれだからあれが白いパンより好きなら言うことはないけど

サラチキと互角に戦える食べ物ないかなぁ

ブランパンはパンと考えるからいけない
たんぱく質のちょい足しにはぴったり

１日200ｇのムネ肉を食べていますが物足りなくなってきました
まずい展開です

もやし茹でて塩とラー油で味付けして食せ

スライスして野菜と一緒にスープ
これが美味しくてなかなか飽きない

ローソンは2個入りのブランパンではなくブランブレッド一択だな
たんぱく質の量もさることながら、それ以上に食物繊維の多さが優秀すぎる
独特の風味と微妙なパサつき感が逆に気に入ってしまいよく食べてる
真面目にサラダチキンと比肩するダイエットフードだと思うよ

食べ物を我慢するとストレスがたまってガンになる。
かといって暴飲暴食してもガンになる。

だから、1日3食、好きな物を普通量食べて、
ジョギングや筋トレするのが一番、美しいプロポーションを保ちつつ、長生きできる。

糖質制限して美しいプロポーションを手に入れても、ガンで早死にしたら、その身体を周りに披露できないだろ？

地獄の鬼どもに痩せ身を自慢するのか？
すぐにうつ伏せにされて背中の皮を剥がされるぜ。

怖いよ

>>905
サラダチキンに全く関係ないレスすんな

自制心の無いデブが自分を誤魔化す為の独り言だから、放っておいてやれ