>>58
結果出してればそのうち認められると思うし、上にも書いたが賞賛されるためにやってるわけでもないからあんまり気にしてないんだ
スレの立て始めはこんな感じってのも何となくわかるし

>>59
筋トレはともかく、ランニングなど有酸素運動した時は体重と時間で大体のカロリー計算はして、食うとしてもその分だけにしていこうかなと