>>645
最初の目標設定が甘かったな。調べも足りなかったと思う
その後ダイエットの経過と方法についてはそれほど不満はない

>>647
ありがとう
最後の体重報告は、さんざん飲み食いした後のことだから、実際にはこの1ヶ月で5kg程度の減量になる（21日の昼に一時帰宅した際の体重が75.4kg）
今後はよりカロリーも摂取しつつ、また糖質制限も程度を軽くして、運動の量を多めにして日々を過ごしていこうと思っている


>>648
人間としておかしい。すごい言葉だな
まあお前もダイエット頑張れよ

>>649
すまん、体重は多分めちゃくちゃ増えてるから、報告しても仕方ない
というか78kgって上には書いてるんだけど

>>651
前に見た時より痩せたって言われてんだから、ダイエットの効果じゃないの？
別にそんなことはどうだっていいんだよ、痩せて印象がよくなったなら目的達成だとは思わないか？

>>652
仮に肥えてもスレ建てないでまた減らすだけだと思う
それと1ヶ月で５ｋｇな