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なんか太ったような・・・今週食い過ぎたからな・・・
因みに体重は75.8kg

予定としてはこれから暇な日が続くので、この一週間の緩んだ食生活を見なおしてまた炭水化物を絶っていこうかと
次の目標は、4月までに60kg台を目指す。筋肉とのバランスも考えつつ、栄養摂取と運動をしっかりやっていこうと思っている