>>11
そうか、結構遠いとこ通ってんだな。歩けとか自転車にしろと言いたいが遠すぎるな。

でもその体重で1ヶ月5キロはキツいな。夜は食べても９時まで、１日30分は軽く汗かくくらいの運動しろ