>>6
うん慣れる
4日目くらい余裕や
がまんできん言うんやっら朝と昼は少し少な目で晩は死にそうな時にコンビニおにぎり１個だけとか250cal以下に押さえたら余裕やぞ
あと、よく寝ることやな
普通に起きてるより寝てる方が水分とか摂取せんから体重はぐんぐん落ちるぞ
高2女だが１ヶ月で5㌔痩せたい [転載禁止]©2ch.net
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9名無しさん＠お腹いっぱい。
2015/11/25(水) 23:17:03.14ID:w3q2YiV2■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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