夜職の女を痩せさせるスレ [無断転載禁止]©2ch.net
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1ぬしこ
2015/12/19(土) 10:12:49.74ID:1CKzaLOx ガールズバーでバイトをしながら夜間の専門に通う19歳。ワイを痩せさせてくれメンス。スレ立て初めてだから大目に見てください。
2016/01/12(火) 14:04:57.53ID:JYVM5/fu
8キロってだけではすごいのか分からないなぁ、余程のデブだったんだろうが
方法論いらないのはまぁ今までが自制できないほどのデブだったからだよね
BMIが23以下なら謝るよ！
方法論いらないのはまぁ今までが自制できないほどのデブだったからだよね
BMIが23以下なら謝るよ！
233名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/01/12(火) 14:58:23.08ID:AE5jTpD7 謝るとか全然です
176/74で11月1日にダイエット開始し11月後半に66キロ
今日は代休でスーパー銭湯来てるが今体重測ったら61.85
ちなみに家には体重計はない
たまに会社のシャワールームで測ってた程度
家ではメジャーで時々ウエスト測ってた
普段の生活では太る要素ゼロだし、忘年会、くりぱ、年末年始などのイベントは太るのは当然として全力で楽しんだ
176/74で11月1日にダイエット開始し11月後半に66キロ
今日は代休でスーパー銭湯来てるが今体重測ったら61.85
ちなみに家には体重計はない
たまに会社のシャワールームで測ってた程度
家ではメジャーで時々ウエスト測ってた
普段の生活では太る要素ゼロだし、忘年会、くりぱ、年末年始などのイベントは太るのは当然として全力で楽しんだ
234名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/01/12(火) 15:09:12.19ID:AE5jTpD7 太ったのはそう、自堕落な生活の賜物
肥えていってる自覚は当然あったがあまり気にならなかったし、まずダイエットというものを恐怖の目で見てた
ボクサーの減量をイメージしてて、自分にはあんなの無理だと思ってなかなかやろうという気がおこらなかったな
人の話や体験談も失敗ばかりだし
ま、いつかはやらないといけないとは思いつつ後回しにしてた感じ
多分、自分はダイエットを開始した時点でもう痩せたと同じだったのだと思う
だってそんなに恐れていたボクサーの減量並の事を覚悟したのだから
肥えていってる自覚は当然あったがあまり気にならなかったし、まずダイエットというものを恐怖の目で見てた
ボクサーの減量をイメージしてて、自分にはあんなの無理だと思ってなかなかやろうという気がおこらなかったな
人の話や体験談も失敗ばかりだし
ま、いつかはやらないといけないとは思いつつ後回しにしてた感じ
多分、自分はダイエットを開始した時点でもう痩せたと同じだったのだと思う
だってそんなに恐れていたボクサーの減量並の事を覚悟したのだから
235名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/01/12(火) 15:19:04.66ID:AE5jTpD7 社会人ともなれば、それも男なら当然常識として身に浸みて理解してるだろう
世の中にはうまい話はない
何かを為すには、目的を果たすならそれなりの代償、努力が必要
だからうまい話や楽そうなダイエット法とかは一切シカト
つーか本当の無知状態だったな
食わなければ痩せる、運動すれば痩せる
これだけを信じて自己流で適当に始めたよ
世の中にはうまい話はない
何かを為すには、目的を果たすならそれなりの代償、努力が必要
だからうまい話や楽そうなダイエット法とかは一切シカト
つーか本当の無知状態だったな
食わなければ痩せる、運動すれば痩せる
これだけを信じて自己流で適当に始めたよ
236名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/01/12(火) 15:44:44.02ID:AE5jTpD7 最初は断食してみたw
不健康なのは承知で
とっとと終わらせたかったんだよね
昼休みや食事時間が暇だから、せっかくなのでネットで色々勉強開始
カロリーやら代謝やら
断食は辛さ、健康、効果を秤にかけてやめた
少量のカロリーを取って有酸素が自分には合ってそうなのでしばらくこれで様子見ようと
やってみて思ったのはなんか努力に対して結果が忠実に返って来るなと
走れる距離がちょっとずつ延びる
ちょっとずつ重たいものが持てるよあになる
最初は10回でギブだったのものが楽勝で30回できるようになる
世の中努力が実にならない事なんて溢れてるというかそっちの方が多いじゃん？
ダイエットは優しいなと思った
不健康なのは承知で
とっとと終わらせたかったんだよね
昼休みや食事時間が暇だから、せっかくなのでネットで色々勉強開始
カロリーやら代謝やら
断食は辛さ、健康、効果を秤にかけてやめた
少量のカロリーを取って有酸素が自分には合ってそうなのでしばらくこれで様子見ようと
やってみて思ったのはなんか努力に対して結果が忠実に返って来るなと
走れる距離がちょっとずつ延びる
ちょっとずつ重たいものが持てるよあになる
最初は10回でギブだったのものが楽勝で30回できるようになる
世の中努力が実にならない事なんて溢れてるというかそっちの方が多いじゃん？
ダイエットは優しいなと思った
237名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/01/12(火) 15:59:28.38ID:AE5jTpD7 やっぱ大きいお風呂は気持ちいいな
種類も沢山あって飽きないし
出ては入るをもう何度も繰り返してる
数十人の体を見てるがモチベ維持に良いかもw
弛んだ感じはやはり醜いな
今まで野郎の体なんか見たくもなかったが結構ガン見してるw
運動部系の団体が入ってきたがやはりケツが違う
種類も沢山あって飽きないし
出ては入るをもう何度も繰り返してる
数十人の体を見てるがモチベ維持に良いかもw
弛んだ感じはやはり醜いな
今まで野郎の体なんか見たくもなかったが結構ガン見してるw
運動部系の団体が入ってきたがやはりケツが違う
238名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/01/12(火) 16:25:25.81ID:AE5jTpD7 ダイエットって貯金と似てるかなとも思った
体重70kgの人だったら1日2000円ぐらい？のお金が支給される
これで1日まかなえと
好きな食べ物を買っても良い
二郎だと1600円、高い！
菓子パンも見た目以上に高い！
野菜サラダなら100円以下だ
運動はバイト
2000円で足りなければバイトしろ
早く借金(脂肪)返したいならバイトしろ
美味しいものは皆高価で困る
お金が足りない
肉とか思ったより安い
体重70kgの人だったら1日2000円ぐらい？のお金が支給される
これで1日まかなえと
好きな食べ物を買っても良い
二郎だと1600円、高い！
菓子パンも見た目以上に高い！
野菜サラダなら100円以下だ
運動はバイト
2000円で足りなければバイトしろ
早く借金(脂肪)返したいならバイトしろ
美味しいものは皆高価で困る
お金が足りない
肉とか思ったより安い
239ぬしこ
2016/01/12(火) 16:46:11.22ID:GWki+p+S240ぬしこ
2016/01/12(火) 16:47:23.12ID:GWki+p+S241ぬしこ
2016/01/12(火) 16:51:47.91ID:GWki+p+S242ぬしこ
2016/01/12(火) 16:55:31.06ID:GWki+p+S 努力をきついって思わないでできる人はすごいなあ。思えば私貯金も思ってるよりもできてないや。ダイエットと貯金、本当に似ているなって思いました。
でも私も1月末までに少しでも痩せてなきゃいけないから頑張らなきゃ。とりあえず今の時点で72.2kgです。
ちょっと走ってくる。走るのなんて久々だなあ。縄跳び買ってきたから今日から縄跳びもします。
でも私も1月末までに少しでも痩せてなきゃいけないから頑張らなきゃ。とりあえず今の時点で72.2kgです。
ちょっと走ってくる。走るのなんて久々だなあ。縄跳び買ってきたから今日から縄跳びもします。
243名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/01/12(火) 17:22:11.17ID:AE5jTpD7 自分も運動なんて相当久しぶりだったよ
何やっても筋肉痛になったぐらい
縄跳びは「やってる感」があって好き
最初は腕と腹筋下部とふくらはぎが筋肉痛になった
思ってたよりハードだったな
努力は嫌いだし苦手だよ
でもしゃーない
目標に向かって前進してるなら良いんじゃない？
別に短期間でたくさん痩せるのが凄いとは思わないし
むしろ長期にわたってコツコツと継続して目標達成した人の方が凄いと思う
自分には自信無い
何やっても筋肉痛になったぐらい
縄跳びは「やってる感」があって好き
最初は腕と腹筋下部とふくらはぎが筋肉痛になった
思ってたよりハードだったな
努力は嫌いだし苦手だよ
でもしゃーない
目標に向かって前進してるなら良いんじゃない？
別に短期間でたくさん痩せるのが凄いとは思わないし
むしろ長期にわたってコツコツと継続して目標達成した人の方が凄いと思う
自分には自信無い
2016/01/12(火) 17:22:24.22ID:f1nHsv4c
>>240
食べないで運動すると筋肉分解してエネルギーにするから一時的には痩せるけど、もとから筋肉ない女性がやるといわゆる太りやすい体質になるからNGだね
男は空腹時間を長めに取ると内臓脂肪が先に減らせるから飯を抜くのは効果ある、筋肉あるタイプなら運動で筋肉分解して体重だけ減らせたりもする
女で足細くするなら、体脂肪減らしたあとに意図的に食べないでエアロバイクで足細くするのはあるけど、女性がそれやるのは気をつけないと年取って苦労する
自分語りのはスルー推奨、自分はこれで痩せた、根性論で(苦笑い
女性は皮下脂肪型で男とは違うのにねw
食べないで運動すると筋肉分解してエネルギーにするから一時的には痩せるけど、もとから筋肉ない女性がやるといわゆる太りやすい体質になるからNGだね
男は空腹時間を長めに取ると内臓脂肪が先に減らせるから飯を抜くのは効果ある、筋肉あるタイプなら運動で筋肉分解して体重だけ減らせたりもする
女で足細くするなら、体脂肪減らしたあとに意図的に食べないでエアロバイクで足細くするのはあるけど、女性がそれやるのは気をつけないと年取って苦労する
自分語りのはスルー推奨、自分はこれで痩せた、根性論で(苦笑い
女性は皮下脂肪型で男とは違うのにねw
245名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/01/12(火) 17:39:57.23ID:AE5jTpD7 リバウンドはしないでしょ
よく知らんが要は減量が済んだといって通常の生活(デブってた頃の生活)に戻すからリバウンドするんじゃないかな
自分はそれを通常、普通と思ってない
自分が何でデブったかも理解してるつもり
デブるべくデブる生活だと思ってるから戻す気はないな
最初は皆リバウンドリバウンド言うから身体にそういう機能が備わっるのかと思ってたけど無いらしいし
よく知らんが要は減量が済んだといって通常の生活(デブってた頃の生活)に戻すからリバウンドするんじゃないかな
自分はそれを通常、普通と思ってない
自分が何でデブったかも理解してるつもり
デブるべくデブる生活だと思ってるから戻す気はないな
最初は皆リバウンドリバウンド言うから身体にそういう機能が備わっるのかと思ってたけど無いらしいし
246名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/01/12(火) 18:20:10.62ID:AE5jTpD7 現代科学ではまだダイエットが根性論wだから取り組んでいるのに痩せられない、そんな人が溢れてるのでは？
こうこうこうしたら確実に痩せられる
そんな方法をいくら提示しても実践するのは本人なのだから
自分はいくらでも痩せる事が出来ても他人をやせさせるのは何十倍も難しい
いつか「これを飲むだけで安全に健康的に痩せられる。食欲を我慢する必要もないし運動もいりません」
そんなものも出てくるかもしれない
でもまだ今は痩せるためにはそれなりの努力が必要
だから痩せたいのに痩せられない人が大勢いる
そんな話じゃないのか？
こうこうこうしたら確実に痩せられる
そんな方法をいくら提示しても実践するのは本人なのだから
自分はいくらでも痩せる事が出来ても他人をやせさせるのは何十倍も難しい
いつか「これを飲むだけで安全に健康的に痩せられる。食欲を我慢する必要もないし運動もいりません」
そんなものも出てくるかもしれない
でもまだ今は痩せるためにはそれなりの努力が必要
だから痩せたいのに痩せられない人が大勢いる
そんな話じゃないのか？
247名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/01/12(火) 18:41:27.32ID:AE5jTpD7 さて、帰るわ
男の裸も見飽きたしw
長々書いたのは別にアドバイスでも何でもない
ど素人の自分がそんなことできるわけ無いしw
この二ヶ月ちょいを振り返ってみただけだな
適当に終わってそうな個スレに適当に書いてたらいきなり主が現れてびっくりしたがw
こんな自分でも痩せられたのだから、ぬしこさんとやらも頑張って下さいね
知識など無くとも痩せる事は出来る
でも知識があればもっと効率良く、健康的に安全にキレイに痩せられるでしょう
せっかくダイエットに取り組んでるのだからどんどん勉強すべし
そして痩せさせてくれ、ではなく今度は痩せさせてあげて下さいな
自分リバったらまた来ますから、アドバイスよろw
お邪魔みたいなのでそれまでは来ませんが、健闘を祈る
ではでは
男の裸も見飽きたしw
長々書いたのは別にアドバイスでも何でもない
ど素人の自分がそんなことできるわけ無いしw
この二ヶ月ちょいを振り返ってみただけだな
適当に終わってそうな個スレに適当に書いてたらいきなり主が現れてびっくりしたがw
こんな自分でも痩せられたのだから、ぬしこさんとやらも頑張って下さいね
知識など無くとも痩せる事は出来る
でも知識があればもっと効率良く、健康的に安全にキレイに痩せられるでしょう
せっかくダイエットに取り組んでるのだからどんどん勉強すべし
そして痩せさせてくれ、ではなく今度は痩せさせてあげて下さいな
自分リバったらまた来ますから、アドバイスよろw
お邪魔みたいなのでそれまでは来ませんが、健闘を祈る
ではでは
2016/01/12(火) 18:58:56.30ID:JYVM5/fu
実生活でもウザがられてるのが目に見えるほどの一人語りをネットでする奴も珍しいな
249名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/01/12(火) 21:26:26.62ID:Vn5QG3hC ぬしこのレス見に来たら
気持ち悪い自分語りが伸ばしてたのか
気持ち悪い自分語りが伸ばしてたのか
250名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/01/12(火) 23:20:27.05ID:LSdPQoUU ,-─¬-､＿＿＿
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_,､‐''"~／ /／ / ___ ! |ヽ ＼ヽ、
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＼ / ﾞ'ヾ､,'" ／ ｀ー ,／ く,／ | ! l 「ああっ、出ちゃう…
／ヽ/ ^ﾞ'ヽ､-‐ /'_:::::::::::::-/′ ＼ | ! もうだめぇ〜っ！」
く | ﾞ''‐--､`::::::' ノ! ヽ | ヽ
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ヽ / ! | | ! ｀ヽ !
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/|_ ／! ヽ | |/ ! ヽ |i
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251名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/01/12(火) 23:37:27.01ID:LSdPQoUU ､ , ､ ＿＿
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252ぬしこ
2016/01/13(水) 06:59:04.72ID:tYj+h0wh >>244
なるほど。私もともと筋肉ある訳じゃないし食べすぎずに運動をコツコツ毎日続けた方が良さそうだね。
とりあえず体脂肪測れるやつ買わねばねな！
でも根性論も大事だなあって片隅には置いておきたいなあ、なんておもいました！
エアロバイクやったことないからちょっとスポーツセンターみたいなところいってやってみようかな？
なるほど。私もともと筋肉ある訳じゃないし食べすぎずに運動をコツコツ毎日続けた方が良さそうだね。
とりあえず体脂肪測れるやつ買わねばねな！
でも根性論も大事だなあって片隅には置いておきたいなあ、なんておもいました！
エアロバイクやったことないからちょっとスポーツセンターみたいなところいってやってみようかな？
253ぬしこ
2016/01/13(水) 07:02:39.79ID:tYj+h0wh255ぬしこ
2016/01/13(水) 07:05:13.42ID:tYj+h0wh 今日バイト終わってからご飯食べちったよ！！！おい！！！！！
お姉さんの誘いを断れない！！！！！
でも眠たくないし少し運動して洗濯してから寝る！！！
人が多すぎて縄跳びメチャ恥ずかしい
お姉さんの誘いを断れない！！！！！
でも眠たくないし少し運動して洗濯してから寝る！！！
人が多すぎて縄跳びメチャ恥ずかしい
2016/01/14(木) 09:49:45.89ID:C61Wddcv
ダイエットできない人と勉強できない人と貯金できない人って共通点があると思う。
2016/01/14(木) 09:59:17.60ID:BsaBlib9
259ぬしこ
2016/01/14(木) 10:54:35.31ID:tpLG3+pK 朝起きて71.8kg
260名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/01/14(木) 20:33:33.87ID:lyb9tkiU ガンバ
261ぬしこ
2016/01/14(木) 22:12:18.44ID:kTJZNGbY >>260
てんきゅうべいべー
てんきゅうべいべー
262ぬしこ
2016/01/15(金) 12:16:42.05ID:PxvicVpZ 72.2kg
お通じきてないからしかたないね！
もう少しで生理だーーーー、体重現状維持で留めたいよーー！！！！
お通じきてないからしかたないね！
もう少しで生理だーーーー、体重現状維持で留めたいよーー！！！！
2016/01/15(金) 15:29:23.14ID:7e+TYJc/
食事記録もつけろよー
応援してるぞ
応援してるぞ
264ぬしこ
2016/01/15(金) 18:14:53.75ID:PxvicVpZ わかたじょーー！！
バイト帰ってきてからスープのんだ！
今日はまだ何も食べてないでうす！！
バイト帰ってきてからスープのんだ！
今日はまだ何も食べてないでうす！！
265ぬしこ
2016/01/15(金) 18:15:44.53ID:PxvicVpZ 応援嬉しいな、がんばるで。ありがとねありがとね*\(^o^)/*！！！
2016/01/15(金) 18:24:31.95ID:sqRzLwwb
はいはい自演乙
2016/01/15(金) 18:43:58.49ID:sqRzLwwb
>>69名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2015/12/21(月) 20:57:16.82 ID:FMpzzkAV
がんばれー
>>109名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2015/12/25(金) 14:59:52.80 ID:Xj3Vy4g4 [1/2]
ちょっとずつ減ってるね
頑張れー
>>124名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2015/12/27(日) 15:54:35.54 ID:fgKMQyOn
減ってるねー
続けて行こー
>>143名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2015/12/30(水) 17:39:27.97 ID:jLXaKVS2
おおー
頑張れ
>>172名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2016/01/01(金) 12:13:10.10 ID:4h/pbfT4
あけおめー
>>186名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2016/01/03(日) 15:19:00.92 ID:XoVw+dRZ
良スレあげ
ぬしこ応援してるよー
>>263名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2016/01/15(金) 15:29:23.14 ID:7e+TYJc/
食事記録もつけろよー
応援してるぞ
がんばれー
>>109名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2015/12/25(金) 14:59:52.80 ID:Xj3Vy4g4 [1/2]
ちょっとずつ減ってるね
頑張れー
>>124名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2015/12/27(日) 15:54:35.54 ID:fgKMQyOn
減ってるねー
続けて行こー
>>143名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2015/12/30(水) 17:39:27.97 ID:jLXaKVS2
おおー
頑張れ
>>172名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2016/01/01(金) 12:13:10.10 ID:4h/pbfT4
あけおめー
>>186名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2016/01/03(日) 15:19:00.92 ID:XoVw+dRZ
良スレあげ
ぬしこ応援してるよー
>>263名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2016/01/15(金) 15:29:23.14 ID:7e+TYJc/
食事記録もつけろよー
応援してるぞ
2016/01/15(金) 18:47:52.31ID:sqRzLwwb
>>265
お前くさいんだよ
なんで応援ーーやら頑張れーーってレスする人のIDが全員ここだけしか書いてない単発なんだ？
他の個スレ見てもがんばれや応援してるってレスまったくないぞ
ぜんぜんがんばってないお前をなんで他人が応援するんだよバカ
お前くさいんだよ
なんで応援ーーやら頑張れーーってレスする人のIDが全員ここだけしか書いてない単発なんだ？
他の個スレ見てもがんばれや応援してるってレスまったくないぞ
ぜんぜんがんばってないお前をなんで他人が応援するんだよバカ
2016/01/15(金) 18:53:45.25ID:4GZDRtPD
っていうか
ぬしこ男だろてめーわｗ
ぬしこ男だろてめーわｗ
2016/01/15(金) 18:55:31.66ID:4GZDRtPD
女で１７０で６３でも デブだ馬鹿か？
271名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/01/15(金) 19:05:42.84ID:rsIf8Iur プログでやってほしいわ
本当に気持ち悪い
本当に気持ち悪い
2016/01/15(金) 20:11:17.32ID:13gT7Ath
アホか
こんなスレ立てて自作自演しても本人にとって何の得もないだろ
自分のブログのコメント欄に自分でファンを装って書き込むタレントが存在するわけないのと同じ
こんなスレ立てて自作自演しても本人にとって何の得もないだろ
自分のブログのコメント欄に自分でファンを装って書き込むタレントが存在するわけないのと同じ
2016/01/15(金) 21:51:50.81ID:sqRzLwwb
さっそく沸いてわろっしゅｗｗｗｗ
なんでそんな必死なの？死ぬの？ｗｗｗ
なんでそんな必死なの？死ぬの？ｗｗｗ
2016/01/15(金) 21:53:21.66ID:sqRzLwwb
275名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/01/15(金) 22:02:08.44ID:pn+/qQg+ なんでそんなイライラしてんの？
気に入らないなら見なきゃいい
気に入らないなら見なきゃいい
276名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/01/15(金) 23:04:36.56ID:rsIf8Iur 個人スレなんか荒れるのにsageないとかうざすぎ。
2016/01/16(土) 01:15:58.56ID:tfyq5NqE
デブの雑談スレ
ダイエットって初めはちょっと気をつけるだけで
それなりに落ちるボーナスタイムじゃね
こいつほどのデブならなおさら
スレ立ててまで痩せるとか笑わせる
この内容で「応援してる」「がんばれ」っておかしいと思うぜ
んで、このデブはいつからダイエットするんだ？
今が停滞期なのか？
ダイエットって初めはちょっと気をつけるだけで
それなりに落ちるボーナスタイムじゃね
こいつほどのデブならなおさら
スレ立ててまで痩せるとか笑わせる
この内容で「応援してる」「がんばれ」っておかしいと思うぜ
んで、このデブはいつからダイエットするんだ？
今が停滞期なのか？
278ぬしこ
2016/01/16(土) 05:10:13.61ID:CyTsQmjJ うけるなー
あがってても見なきゃいいじゃん〜
応援もなにもしてねーよ、こちとらスレ立てるのも初心者でID変える術すら分かってないのだが〜〜
眠たいなあ。今日は何も食べなかった、このまんま寝ます。体重は起きたらはかろうおやすみなさい〜
あがってても見なきゃいいじゃん〜
応援もなにもしてねーよ、こちとらスレ立てるのも初心者でID変える術すら分かってないのだが〜〜
眠たいなあ。今日は何も食べなかった、このまんま寝ます。体重は起きたらはかろうおやすみなさい〜
2016/01/16(土) 08:43:35.83ID:TNP6hTJ/
2016/01/16(土) 09:07:24.41ID:OpyPbtEB
自演してる根拠としては薄い
かといって自演してない証明は不可能
どうでもいいけど
ぬしこがどんな人か知らないしリアルで会うことはないだろうけど
これでモチベーション上がって痩せられるならそれはいいことだと思う
しかし飽きてきたな
かといって自演してない証明は不可能
どうでもいいけど
ぬしこがどんな人か知らないしリアルで会うことはないだろうけど
これでモチベーション上がって痩せられるならそれはいいことだと思う
しかし飽きてきたな
281名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/01/16(土) 09:39:46.48ID:cb2yusw+ まぁぬしこには悪いけど
具体的に何してるか書いてないしな
食事や運動
日々の体重報告もないから
あんま面白みがないわな
具体的に何してるか書いてないしな
食事や運動
日々の体重報告もないから
あんま面白みがないわな
2016/01/16(土) 10:40:11.71ID:7RW2pbGL
だから面白くなくてもいいんだよ
1はメンドくさくなったらすぐこのスレを放置すればいいだけだし
他の人も楽しくなくなったら見るのをやめればいいだけ
1も一度は放置したけどまた書きたくなったら書けばいいし
ほかの人も一度は見るのをやめたけど気になったらまた見ればいい
単発スレなんてその程度のものだろ
1はメンドくさくなったらすぐこのスレを放置すればいいだけだし
他の人も楽しくなくなったら見るのをやめればいいだけ
1も一度は放置したけどまた書きたくなったら書けばいいし
ほかの人も一度は見るのをやめたけど気になったらまた見ればいい
単発スレなんてその程度のものだろ
283ぬしこ
2016/01/16(土) 13:23:48.78ID:CyTsQmjJ まあそやな。運動とか書くほどのこともしてないから書けないんだよな。しかも私も飽きてきた(正直)
毎日してるのはストレッチとか縄跳びとかくらい。変わったものやってないんだよね。
ゴールドジム行くか悩んでるくらいかな、今は！
朝起きたら70.5なってた〜！久々だね70きろ〜！！60キロ台早くなりたい。
電車やめて自転車買おうと思ってる。足痩せるかな
毎日してるのはストレッチとか縄跳びとかくらい。変わったものやってないんだよね。
ゴールドジム行くか悩んでるくらいかな、今は！
朝起きたら70.5なってた〜！久々だね70きろ〜！！60キロ台早くなりたい。
電車やめて自転車買おうと思ってる。足痩せるかな
2016/01/16(土) 13:38:34.42ID:zurZgFV8
日々の積み重ねだししょうがないけど、諦めたら今のまま何も変われないんだよね
今が辛い時だけどお互い頑張ろう
今が辛い時だけどお互い頑張ろう
2016/01/16(土) 18:29:47.41ID:xrS/6QyX
休みの日にジムとか行ったらどう？
2016/01/16(土) 18:44:44.19ID:2KGo7U1B
>>281
それにダイエット成功も失敗もしてないからなぁ、面白みにかける
それにダイエット成功も失敗もしてないからなぁ、面白みにかける
2016/01/16(土) 21:25:36.87ID:7RW2pbGL
某スレより私が書いたことを引用＆修正
実際にまともなダイエットをするとわかるが毎日同じようなことを
淡々と繰り返すだけになる、見てる方はつまらないかもしれないがそれがダイエットというものだ
「適度な食事制限と運動」これをこなせば間違いなく痩せるがそれじゃあ面白くないので
テレビや雑誌などは面白おかしく見せるダイエット方法を作り出す、それが正しいか間違いかじゃなく
見ていて面白いかどうかだからね、それを見慣れすぎてダイエット＝面白く見せるものという錯覚が起きているだけで
一般人が普通にやったダイエットなんて他人が見たら面白くもなんともないのが普通
どうやったら面白く見せられるか、視聴率を取れるか脳が汗をかく程考えているメディアと
一般人が軽いノリでスレ立てして適当にやったダイエットを無意識に比べるからおかしいことになる
一般人のダイエットなんて見ていて面白いわけないのだからそれでもいいから立てたい人は勝手に立てればいい
これが単発スレに対しての解説であり最適解であると結論を出した
実際にまともなダイエットをするとわかるが毎日同じようなことを
淡々と繰り返すだけになる、見てる方はつまらないかもしれないがそれがダイエットというものだ
「適度な食事制限と運動」これをこなせば間違いなく痩せるがそれじゃあ面白くないので
テレビや雑誌などは面白おかしく見せるダイエット方法を作り出す、それが正しいか間違いかじゃなく
見ていて面白いかどうかだからね、それを見慣れすぎてダイエット＝面白く見せるものという錯覚が起きているだけで
一般人が普通にやったダイエットなんて他人が見たら面白くもなんともないのが普通
どうやったら面白く見せられるか、視聴率を取れるか脳が汗をかく程考えているメディアと
一般人が軽いノリでスレ立てして適当にやったダイエットを無意識に比べるからおかしいことになる
一般人のダイエットなんて見ていて面白いわけないのだからそれでもいいから立てたい人は勝手に立てればいい
これが単発スレに対しての解説であり最適解であると結論を出した
2016/01/16(土) 22:06:26.43ID:mVBTHP12
個人スレなんか立てる意味がわからないプログでやれ
2chでやりたいならVIPでアップしてやれ
2chでやりたいならVIPでアップしてやれ
2016/01/17(日) 06:17:04.69ID:iloC0UIC
>>148,271,288
まさかとは思ったが…もう実社会に復帰する事はないと思うが一つ一つ覚えていこうなっ！
まさかとは思ったが…もう実社会に復帰する事はないと思うが一つ一つ覚えていこうなっ！
2016/01/17(日) 07:02:56.50ID:4/CfzQ03
プログ知らないの？w
2016/01/17(日) 07:25:17.93ID:ZHBfAYW2
さらに恥を垂れ流すスタイル
2016/01/17(日) 08:35:03.80ID:k5g8Eo6e
自演くせぇｗ
主と似た書き込みだし同一人物っぽいな
良スレあげとか何処が良スレなんだよ
誰得なんだよｗ
くっそわらたｗ
主と似た書き込みだし同一人物っぽいな
良スレあげとか何処が良スレなんだよ
誰得なんだよｗ
くっそわらたｗ
2016/01/17(日) 08:55:49.51ID:tKGdatki
俺もこのスレ立ったのと同じ時期からダイエット(糖質制限)やってるが、既に83→77kgまで落ちたぞ
で、>>1はどれ位痩せたの？
で、>>1はどれ位痩せたの？
2016/01/18(月) 06:14:57.22ID:yOnxSDBe
指摘がなければ気づかなかった、「プログ」になってるw
この人はずっとそう思って話したり書いたりしてきたのだろうか
この人はずっとそう思って話したり書いたりしてきたのだろうか
295ぬしこ
2016/01/18(月) 11:58:16.63ID:FzlQlFSj 自分でも思うけどブログなってるわな、ごめんね。
あと自演とか言ってるけど自演はない。
外出るのめんどくさくて昨日は何も食べてないから69.4kgなってました。ジムじゃなくて休みの日はスポセン行くってことにした。
あと自演とか言ってるけど自演はない。
外出るのめんどくさくて昨日は何も食べてないから69.4kgなってました。ジムじゃなくて休みの日はスポセン行くってことにした。
2016/01/18(月) 14:56:38.38ID:v+YsJzUm
まあ自演してもぬしこさんには何もメリットないもんね
2016/01/18(月) 15:15:26.69ID:Hwq4Ol2N
消えろデブ
298名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/01/18(月) 15:36:02.76ID:uf2qUQqE 何も食べないのは太りやすくなるのにバカじゃね
299ぬしこ
2016/01/18(月) 16:22:01.81ID:FzlQlFSj 分かってるんだけど課題やったりなんだりしてたらだめだったんだ。気をつけるね。
300名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/01/19(火) 02:40:42.90ID:vM+6yuIz もうこのスレ一ヶ月も前のものなのにぜんぜん減ってないね
301ぬしこ
2016/01/19(火) 06:18:21.71ID:j0Cd7PXl 本当にね。全然減ってない。増えて減っての繰り返しだ。維持ができないんだな。
2016/01/19(火) 14:27:12.66ID:Vwjg2FoB
そんなことないよ〜！70キロ切れたじゃない！
一気に減量すると、リバウンドのリスク高くなるし焦らなくてもいいと思うよ
何か元気なさそうですが大丈夫かな？
風雪と寒さが酷いですが夜職もダイエットも頑張って下さいね(^-^)
一気に減量すると、リバウンドのリスク高くなるし焦らなくてもいいと思うよ
何か元気なさそうですが大丈夫かな？
風雪と寒さが酷いですが夜職もダイエットも頑張って下さいね(^-^)
2016/01/19(火) 14:32:38.17ID:00Xzmcps
馴れ合いスレうぜえええええ
プログのコメントじゃねーんだぞ！！
プログのコメントじゃねーんだぞ！！
2016/01/19(火) 16:00:55.24ID:OrpPv2qQ
消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ
消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ
消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f)
消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ
消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ消えろ 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f)
2016/01/19(火) 21:04:29.28ID:LGpTw9bS
そろそろ代謝も上がってきたかな？
緩まないように引き続き生活に注意すればもっと減るとおもうよー
緩まないように引き続き生活に注意すればもっと減るとおもうよー
306ぬしこ
2016/01/20(水) 11:39:33.57ID:Jq7viioX いい加減見るのやめればいいのに〜
見たらイライラすんのわかってるじゃん頭悪すぎ。あがってるから見ちゃうって理由ならそんな考えなしな理由ないだろすぎるよ
なんか体重落ちやすくなってきた気がする！
でも生理なっちゃったから現状維持を今は目標にする。やはり生理は具合悪いな、69.7kgです。
見たらイライラすんのわかってるじゃん頭悪すぎ。あがってるから見ちゃうって理由ならそんな考えなしな理由ないだろすぎるよ
なんか体重落ちやすくなってきた気がする！
でも生理なっちゃったから現状維持を今は目標にする。やはり生理は具合悪いな、69.7kgです。
307ぬしこ
2016/01/20(水) 11:40:37.52ID:Jq7viioX そう言えば安いスムージーとチアシード届いたから飲み始めました。なかなかお腹に溜まっていいかも、味も結構すき！
2016/01/20(水) 13:44:13.65ID:1KyL/vH+
個スレ立てる人のほうがよっぽど頭悪いと思うよ
2016/01/20(水) 14:23:55.70ID:iONgpnYp
プログでがんばれ
2016/01/20(水) 14:30:55.34ID:LiWLyaUm
>>308
別にスレなんてダイエット関係なら何立てもいいけどな、栄えてる板でもないんだし
それよりスレ立てするならそれなりの目に見える成果出してほしいよね
あと立て逃げも多過ぎる
三十路おっさんはいかずとも、晒してない自分より成果なしってどうよw
別にスレなんてダイエット関係なら何立てもいいけどな、栄えてる板でもないんだし
それよりスレ立てするならそれなりの目に見える成果出してほしいよね
あと立て逃げも多過ぎる
三十路おっさんはいかずとも、晒してない自分より成果なしってどうよw
2016/01/20(水) 15:11:43.39ID:E/BvJhue
いい加減ageるのやめればいいのに〜
ageたら荒らされるのわかってんじゃん頭悪すぎ
ageたら荒らされるのわかってんじゃん頭悪すぎ
312ぬしこ
2016/01/20(水) 16:06:17.76ID:Jq7viioX 自己満スレだって分かってるくせに結果は求めてくるからめんどくさいなあ。見てる人たちの年齢も体重も知ったこっちゃないよ。痩せられてるのはすごいことだよよかったね、おめでとう。
2016/01/20(水) 16:29:35.08ID:MU9wMm++
自己満スレを建てるなって言ってんだよ巨デブ
2016/01/20(水) 16:29:42.33ID:3LhGtpao
反応無かったら凹むわー、とか言ってたのにワラタ
全然痩せないからってイライラするなよ、太っちょガールズバー
全然痩せないからってイライラするなよ、太っちょガールズバー
2016/01/20(水) 19:44:05.35ID:opKC/4mc
本気でアドバイスしてやる
もし>>1がデブで且つ巨乳なら、痩せる必要は全く無い
むしろデブ専やぽっちゃり巨乳専の客から絶大な支持を得てナンバーワン嬢となれるだろう
でもデブのくせにEカップ以下なら見苦しいだけだ、今すぐ痩せろ
という訳でまずは現状を把握するためにおっぱいうｐ
もし>>1がデブで且つ巨乳なら、痩せる必要は全く無い
むしろデブ専やぽっちゃり巨乳専の客から絶大な支持を得てナンバーワン嬢となれるだろう
でもデブのくせにEカップ以下なら見苦しいだけだ、今すぐ痩せろ
という訳でまずは現状を把握するためにおっぱいうｐ
316ぬしこ
2016/01/21(木) 05:54:08.68ID:BjbK03AA 別にイライラそこまでしてないんだけどめんどくさいなあって感じなんだよなあ〜
建てるなって言われても建てちゃったから埋めてるじゃんね
69.4kgなってた〜
今日はスクワットして3駅歩いた。
ご飯はお味噌とおにぎり1つ食べた。
お通じが来てよかったよかった
建てるなって言われても建てちゃったから埋めてるじゃんね
69.4kgなってた〜
今日はスクワットして3駅歩いた。
ご飯はお味噌とおにぎり1つ食べた。
お通じが来てよかったよかった
2016/01/21(木) 06:08:23.26ID:kFDRu7u6
とりあえずsageることだけでもすればここまで荒れないのにね
318ぬしこ
2016/01/21(木) 06:48:39.82ID:TqacrVMf でも絶対痩せるから下げないって言っちゃったんだよな……
前の私はなんであんなことを言ってしまったんだろうって感じ
本音言えば私も下げたほうがいいと分かってるんだよね
前の私はなんであんなことを言ってしまったんだろうって感じ
本音言えば私も下げたほうがいいと分かってるんだよね
2016/01/21(木) 08:09:17.72ID:kFDRu7u6
これだけ荒れてるんだからさ
状況判断してさげるなり、このままでいいのか臨機応変にしたほうがいいんじゃないかい？
自分にだって見るたびに批判的なことしか書いてないの見たらストレスじゃん？
状況判断してさげるなり、このままでいいのか臨機応変にしたほうがいいんじゃないかい？
自分にだって見るたびに批判的なことしか書いてないの見たらストレスじゃん？
2016/01/21(木) 08:19:58.56ID:XagvFjZW
>>319
かまってちゃんなんだからさ、察しろ
かまってちゃんなんだからさ、察しろ
321ぬしこ
2016/01/21(木) 09:02:09.02ID:TqacrVMf そのとおりだよなあ、さげるわ
ごめんね
ごめんね
2016/01/21(木) 13:10:04.90ID:JLDtSMEH
叩かれながらも70キロを切るのに成功しててﾜﾛﾀ
2016/01/21(木) 14:26:51.48ID:YGJZCHKF
2016/01/21(木) 19:34:59.54ID:eyfKZnH8
健康的にも見た目的にも周囲の待遇的にもデブって損だよな
痩せてる方が明らかに得なんだからこういう頑張りは応援したくなる
ガンバ
痩せてる方が明らかに得なんだからこういう頑張りは応援したくなる
ガンバ
2016/01/21(木) 20:02:38.05ID:A/0nSJ0U
応援するところが全くないわ
3駅歩いたとこ？
自演乙
初心者スレに上からドヤ顔でアドバイスとか二重人格の腹黒だろ
3駅歩いたとこ？
自演乙
初心者スレに上からドヤ顔でアドバイスとか二重人格の腹黒だろ
2016/01/21(木) 20:33:18.10ID:7vpCQsDx
応援したくなる（笑）
わかりやすい自演乙
わかりやすい自演乙
2016/01/21(木) 20:53:45.78ID:2/7h1um8
単発スレなんだから何書こうが自由だって言ったでしょ
誰かに被害がないのならすぐ逃亡するのも自由、ということは
自演するのも自由だと思う、1が自演してるって言ってるわけじゃないよ
別に自演するのも自由だし、逆に増量して笑いものになるのも自由
誰かに被害がないのならすぐ逃亡するのも自由、ということは
自演するのも自由だと思う、1が自演してるって言ってるわけじゃないよ
別に自演するのも自由だし、逆に増量して笑いものになるのも自由
2016/01/21(木) 21:01:48.92ID:eyfKZnH8
でもお前らツンデレじゃん
なんだかんだいってぬしこがサボらないようにスレみてんじゃん
なんだかんだいってぬしこがサボらないようにスレみてんじゃん
329ぬしこ
2016/01/21(木) 22:30:39.80ID:BjbK03AA 私自演してないんだけどなあ、困ったなあ
とりあえずまだ生理終わってないから現状維持現状維持。
今日はあんまり運動できてないや。野菜スープ飲んでからバイト来た。
あんまりお客さんこないだろうから食べな食べなってされることもないだろうし今日はこのままおうち帰ってすぐ寝よう
とりあえずまだ生理終わってないから現状維持現状維持。
今日はあんまり運動できてないや。野菜スープ飲んでからバイト来た。
あんまりお客さんこないだろうから食べな食べなってされることもないだろうし今日はこのままおうち帰ってすぐ寝よう
330ぬしこ
2016/01/21(木) 23:01:01.93ID:BjbK03AA あああ、ごめんね、さげてなかったの今気づいたごめんね
331名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/01/22(金) 00:07:02.05ID:+n6WcBej わざとじゃなきゃドンマイ
なんかキツイ食事制限してそうで心配だわ
なんかキツイ食事制限してそうで心配だわ
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