・往復8時間歩きだけのハイキングをしたら確実に1キロ痩せてる。（アマカメラマン談）
・ロードバイクをある漕ぎ方をすれば足も太くならないし、1日で最大3キロ痩せるので
　最近は女性ライダーが増えてる。（大学自転車サークル部談）
・縄跳び3時間/週２すれば月に８キロは痩せる。（ボクサー談）