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朝、ビタミンゼリー、カフェラテ
ジムで約430カロリー消費
仕事前、ローソン塩つくね棒、大きなおにぎり
仕事後、ほうれん草のおろし煮、焼き鮭
15キロ痩せる [無断転載禁止]©2ch.net
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186名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/01/17(日) 06:04:32.15ID:vzL0kPtS■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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