1/21 体重測定無し

朝、ビタミンゼリー、豆乳カフェオレ

間食、オレンジジュース

夜、低脂肪乳ミルクティー、キウイ

今日は昨日の食べた分が怖くて体重測定してません(´；ω；｀)
やる気が落ちてしまいそうでこわくて^^;