>>52
餓死状態だと体が思い込んで太りやすくなるって言いたいのは分かる
だから筋トレして筋肉増やして基礎代謝量を増やせばいいって言ってるのさ

あのね、あなたは食べすぎ
とりあえず一般人レベルの食事にしてカロリーおさえないとだめだと思う