糖質ゼロならいいでしょう。

ただ、人工甘味料の甘さは、一ヶ月もすると飽き飽きして、気持ち悪くなる。そしてホンモノのブドウ糖の甘さを求めてリバウンドするよ。だからあんまり手を出さない方がいい。
人工甘味料が嫌いになると、ダイエット食品を見るのも嫌になるよ。

そのあたりを考えて気長にがんばって！