>>46
ダイエット上手というかよく知ってるんですね
一日1100カロリーで週二回ジムで30分筋トレと一時間走ってるんだけど基礎代謝1080のデブだから3ヶ月で四キロしかやせないや
食事内容と運動量がそもそも違うから消費してないんだろうけどw