チートデイと同じで「筋肉が減る」はデブが食べるための方便
理屈がおかしい

タンパク質と脂肪がエネルギーに変えられてタンパク質が減るなら
タンパク質を捕ってたらタンパク質が主エネルギーになって脂肪は減らない

仮にデブ理論の通り脂肪と一緒に筋肉も減るなら一度両方落とせばいい
いいわけせずに食べる量を少なくして脂肪を減らさないと何時までもデブ

目的がコロコロ変わるのがデブ理論の特徴
脂肪を落とすのが第一目的なのに
健康のため食べる美容のため食べる筋肉のため食べる、だから何時までもデブ