糖質制限ダイエットがだめならパスタによるダイエットしかないな

ルールはパスタは乾燥重量で50〜60gまでにする必ず
オリーブオイルとバターを同時にたっぷり使う
キャベツやブロッコリーやほうれん草などたっぷり使う
キノコ類も食べる
ジャガイモは食べない
パスタ以外の穀物は食べない
肉や魚介類、チーズ、卵は少量必ず食べる