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甘いものやめようやめようと思ってるのについ食べてしまう奴 [無断転載禁止]©2ch.net

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1名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/03/15(火) 12:59:22.45ID:MWJa4fZ1

マジ止めてくれ

2名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/03/15(火) 13:38:34.82ID:FBFFZipP

こんにちは。あたしはｶｳｶﾞｰﾙ。
AAとして成り上がるため、スレを巡る旅をしています。
　　＿_
　ヽ|＿_|ノ　　　　ﾓｫ
　　||‘‐‘||ﾚ　　　_)_, ―‐ 、
　　/(Ｙ (ヽ＿ /・ヽ　　　￣ヽ
　　∠＿ゝ　｀ ^ヽ　ﾉ.::::::__( ノヽ
　　　_/ヽ　　　　/ヽ￣￣/ヽ

3名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/03/15(火) 21:17:56.13ID:ac8KR4Ic

アルフォートが辞められない

4十年

2016/03/16(水) 15:18:25.97ID:vvf9ToIA

そんなに食べたかったら野菜炒め一皿をしっかり噛んでから食べろ！

何なら、ステーキ300㌘でも良い。

5名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/03/16(水) 18:30:04.88ID:SFS4ycu1

甘いものやめるのは絶対無理

6十年

2016/03/16(水) 20:25:02.80ID:vvf9ToIA

>>5
甘いものを止めろとは言って無い！

糖分をゆっくり吸収する食べ方にすれば良い。

7名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/03/17(木) 05:31:48.47ID:XOirETXq

よゆー

8名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/03/21(月) 21:32:57.82ID:yysMDYVu

毎日コンビニデザート買って食べる癖がついて2年くらい経ってた

9名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/03/21(月) 21:43:46.85ID:6hR3oTss

きのこの山うめえわ

10名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/03/22(火) 15:51:34.29ID:6KuDR/YE

朝、昼、晩と白米をお茶碗一杯分ちゃんと食べなさい。

脳が「糖質は足りてる」と思わせなさい。

最も大事なのは朝食。
朝に白米を食べる事で糖質補給の認識と
エネルギーへの転換と両方が補えます。

３日目くらいから甘いものに全く興味が無くなります。

チョコレートのお菓子を見ると、
何故こんな物が食べたかったのか自分。と不思議な気持ちにすらなります。

朝食の摂取については様々な意見がありますが
騙されたと思ってやってみて下さい。

少なくとも甘いものを食べるより良い結果が得られますよ。

11名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/03/22(火) 18:33:14.17ID:vL87hVZm

好きなお菓子を飽きるまで一日中食べるのを一週間続けると興味なくなる
というか甘いものが苦手になる

12名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/03/22(火) 20:19:29.75ID:qmRECmI5

プリンパフェくってもーたー
甘いもの食うのやめようと思ってるのについ……

13名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/03/23(水) 01:54:16.02ID:dRtbEswZ

>>11
ならん

14名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/03/24(木) 15:30:59.37ID:7zCY/ArS

高濃度のチョコ
苦いやつを食べてるとなんか満足する

15名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/03/24(木) 22:05:45.64ID:wHULNmHA

砂糖は、中毒になりやすい食材だからね

16名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/07/01(金) 16:50:28.68ID:PVwqC8sM

>>11
ならない

17名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/07/27(水) 04:54:23.29ID:A2LB3WSt

夏場のアイスとクリスマスのケーキ以外、日々のヨーグルト以外甘系たべないけど、箱アイス買ってしまった日にゃぷくぷくさ

18名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/07/27(水) 07:41:57.09ID:GfAvAi97

甘い物食ってから運動すると効率良く痩せる

19名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/10/22(土) 12:46:39.02ID:dTHfUPAz

糖質制限で主食なしの食事の後に
コーヒーと一緒に甘い物食べてる
糖質制限の意味ないけど止められない

20名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/11/30(水) 20:56:31.30ID:PClIzPXJ

>>19
分かるよ～ブラックコーヒーと甘いものは良く合う。
病みつきになる

21名無しさん＠お腹いっぱい。

2017/04/30(日) 12:20:07.68ID:opXafpNV

砂糖は白い粉

22名無しさん＠お腹いっぱい。

2017/06/16(金) 12:34:46.89ID:ZTRmdESA

甘い物を食うのを止めようとは今は思わん。
好きなだけ食うわ。
一週間にいちどくらいだけど

23名無しさん＠お腹いっぱい。

2017/12/10(日) 16:31:22.59ID:iOOqAqpJ

バニラバーで焼きドーナツをたらふく食ってしまった

24名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/03/25(日) 16:12:12.93ID:MVafn/Zf

25名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/06/11(月) 18:52:16.06ID:ZVHoa/Et

以前はそんなに食わなかったんだが
煙草を止めたとたん急に甘党に変わってしまった

26名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/06/12(火) 11:10:09.99ID:ez1UGMMq

禁止するという行為はつまり「凄く好き」ってことなのでどんどん好きになっちゃう。
すべきは興味を無くすことであり、他の楽しい事をみつけるしかない。

27名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/06/12(火) 13:07:19.17ID:1nVQSkdr

高崎駅ミヤげばかりで、パン屋に食パンすら置いてない
3枚切りくらい置けや

28名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/06/19(火) 10:26:14.40ID:dat1YXhd

栄養全般足りていないとお菓子が食べたくなるんですよね…
栄養の詰まった(タンパク質その他)おかずをしっかり食べてください
って管理栄養士さんに言われた。特にお子さんが食べない時、
お菓子ばかり食べる時は気をつけてあげてくださいって。

29名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/06/23(土) 00:38:47.17ID:mWUygmBw

誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

83BSN

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