ライザップきつすぎ死にそうｗｗｗｗｗ２ [無断転載禁止]©2ch.net

そのCMで話題のジム、情報交換、経験談いろいろ語るスレです

<前スレ>
ライザップきつすぎ死にそうｗｗｗｗｗ
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1410604096/

人生初の2ダ

やっぱたけぇのか？

２カ月40万払って時給910円の新人パートに指導されるとか正気の沙汰じゃない

>>4
詳しく

詳しくも何もその通りだが
研修１ヶ月のうち座学１週間.実技３週間終えて店舗配属されて２週間足らずで客振られるんだぞ
今毎日トレーナー辞めてるからね補充が大変なんだろうな
怪我されて訴えられるの怖いからって一番大事な食事が１週間の内３日程度しか勉強しない
そんなパートに指導受けるとかないない

ききたい

炭水化物抜きダイエットを語ろう■ライザップもこの方法■ [無断転載禁止]&copy;2ch.net
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1457068591/

前スレでライザップに入った者です。

簡単に状況を。

開始時:
体重88kg, 筋肉量53kg, 165cm

現在: 10日後、トレーニング5回終了
体重83Kg, 筋肉量53kg

・効果について
今のところ概ね満足。
ホメオについての事前説明もあり、
これから1-2週間は停滞期に入るかも。

2ヶ月の期間で平均10kg、多い人だと
20kg程度痩せるとのこと。

また、筋肉量を計測されて、それを
落とさず痩せるように指導されるのは
いいと思った。

・キツさについて
最初はキツかったが、慣れると食生活
含めてそれが普通になる
糖質を制限すると、空腹も抑制されるので
お腹が空くこと自体が少なくなる
トレーナーの指導は丁寧だし、建物は
ホテルのように綺麗なので、満足度は高い

・金額について
高いのは周知の通りだが、追加で買わされるサプリがいい値段する
また、数回に渡ってやることを勧められるので、太り具合によっては30万x数回+サプリの金がかかる

サプリ追加料金w
効果みると
ほんま金の無駄だな
糖質制限だけでも2カ月で10キロはいけるデブさやん
まぁ筋トレ指導があるぶんは評価できるが
近所のジムで1万も払えばええし
サプリに頼るより食育を自分でしなきゃ
ずっとサプリに依存する

しかも何回か受講しろって…
ノウハウ分かったんだし契約切れたら
ジム通いと糖質制限に切り替えとけよー
カモにされんなよ

>>9
その後いかがお過ごしでしょうか？

>>10
自分で制限出来る奴が太ってると思う低脳

私もライザップ通ってます。明日で卒業です。とても辛かったけど、結果は出せた方では無いかと思ってます！スレ主さんも頑張って下さい！

>>13
反動で食い物を増やしたらリバるから注意してねー

カウンセリング受けてきた。サプリが高いね
2〜6ヶ月と12ヶ月のプランがあった
落としたい体重多いから4ヶ月以上かなー。

身長174cm・体重111kg・除脂肪体重73kg
BMI22だと66kgだけど元々筋肉質で除脂肪体重が73kgもあるから
目標の72kg(20歳時)までは減らせない
82kgくらいでいいんじゃないかとのこと

ライザップ中でも、食べたい物が好きなだけ食べられるのは、テイスティングＤだけ

私はライザップ通って3週間半経ちました。
今までどんなダイエットやっても、エステに通ってもダメでしたが、来年結婚する予定なので、本気で変わろうと奮闘中です。

スタート96kg…現在89kg

最初は体の糖質抜けるからガクッと落ちるんですよね。
1年かけてなんとか痩せたいので頑張ります。

ちなみに、週2のトレーニングの他に、地元のスポーツジムも通っています。
あと、ライザップまでは1時間歩いています。

>>17
がんばれ〜

>>17
うちの嫁さん、結婚前にTBCに金つぎ込んでめっちゃ痩せた！
が、新婚旅行で食いまくって、食い癖が復活して、元に戻った。
なんでも80マソほどつぎ込んだらしい。
もったいない！

死ぬまで糖質制限とライザップの筋トレ続けないと程度に差はあるけど戻るダイエットを選ぶとかね
瞬間的に痩せたいなら絶食してればお金もかからないのに

ライザップのプロテイン、最初はお試しを飲んでみたけれど
高いのと余計なものが入っているので
甘くない（飲みにくいｗ）ものを自分で用意
特段嫌な顔はされなかった

近くにできたから通おうかなぁ。1月誕生日なんだ、40になるんだ。その前にこのカラダなんとかしたい！

別にライザップ行かなくても痩せるだろ。

>>22
ﾌﾟﾛﾃｲﾝとかは買わなくていいからね

>>17の者です。
今日測ったら87.6kgでした。
ここの所停滞気味でようやく落ち始めたので引き続きがんばります！

>>25
チート入れてます？

>>26
チート？

>>27
停滞期にバカ食いすることで、脳を騙して、また減量させるやつよ、、筋トレの基本

>>28いや、それはやってないです

基本？

デブの甘えでしょうｗ

>>29
賭けだけど、当たったときの落ちが良いよ、外れたらまた肥えるけど、、

バーベル・ダンベルセットを購入し、ワークアウト毎日３０分
カーディオ週３で２０分　ローカーボ食

ライザップより安いし、CM並みに体格が変わる。

筋トレはスクワットと腕立てとローイングだけで充分、、あとは食事、、

160ｃｍ58キロで悩んでる自分はアホなのかと思うわ

ＡＫＢのハゲとかも最近リバウンドしてるしね
金かけるのアホらしくない？

ライザップはパクるものであって金出してまで通うとこではないわな

https://goo.gl/IlpfIy
この記事って本当なの？

80キロとか90キロとか、そのクラスなら２ヶ月で10キロでも20キロでも痩せるでしょ
しかし本当にキツいのは
175/70ぐらいとか、
女性なら160/60ぐらいとかからだろうから、単純に痩せたキロ数を比較しても無意味だよね

おいおいw
女性の160/60なんてのは楽勝で絞れるぞ

>>37
ベストまであと5キロというあたりが、一番落ちにくいね

>>38
そんなことないと思うよ
そこキツいと思う
ある種の山場


160cm/60kgからのダイエット [無断転載禁止]&#169;2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1474022418/

【プチプラでおしゃれ！】２０１７年GU（ジーユー）春おすすめレディース女【高見え・大人かわいい】 - NAVER まとめ

【コスパ・プチプラ】２０１７年ユニクロUNIQLO春おすすめレディース女【高見え・大人コーデ】 - NAVER まとめ

自分は一人で運動したり食事制限したり、
ジム行ったりして、筋肉維持・増加させながら体脂肪率11%まで持っていけたけど
ライザップの料金よりも金はかかったな。2倍以上はかかったと思う。
2年ぐらいかけたし。当然痩せたり筋トレのノウハウは身に付いたけど。
短期間でCMみたいなボディになれるのは凄いと思うよ。

青汁みたいな通販風番組がキモい
おばちゃんのウエディングドレスシーンは色んな意味ですごい

通販番組出店のメーカーは、だいたい、、国外

２ｃｈとかネットで調べればダイエット法なんてわかるし
走ったり筋トレしたり肉食ってたら痩せられるぞ
ライザップははっきりいって無駄金おとすだけ

武知大樹 たけちだいき 1986年4月15日生まれ 30歳 175cm 100kg 大阪府出身
http://imgur.com/a/3GH3f
大阪産業大学付属高等学校卒 立命館大学卒 アメフト歴15年
2010年~2013年オービックシーガルズ ポジションDL 背番号41
子供の頃の夢 ジャッキーチェンになる
好きなアスリート 範馬勇次郎
座右の銘 私はアメフトを、愛という形以外では、理解できない
注目プレー ちびでデブでも走れるところ
僕のこんなプレーに注目してください
(武知大樹の弟は、1年生ながら立命館のスターターだった武知現大)

ライザップ元従業員を逮捕　客の１００万円盗んだ疑い
　逮捕された、フィットネスクラブ「ライザップ」の元従業員・武知大樹容疑者(30)は、
2015年9月25・28日の2回にわたり、勤務先のライザップ池袋店で、
会員で会社経営の50代男性の財布から現金98万円を盗んだ疑いが持たれている。
　ロッカーは４桁の暗証番号を入力して解錠するタイプだったが、武知容疑者は男性が受付で会員証を出す際、
財布に100万円以上の現金が入っているのを見て、男性のトレーニング中にロッカーのカギを
マスターキーで開け、盗んでいたという。
調べに対し、武知容疑者は「遊ぶ金が欲しかった」と容疑を認めているという。
店内の防犯カメラに武知容疑者がロッカーのマスターキーを持ち出す様子が映っていた。
武知容疑者は2016年2月に退職。50代の男性が同年11月に署に被害届を出していた。

ライザップでは2015年6月頃にも従業員が窃盗で逮捕されていた。
その時は東京神宮前店のトレーナーが現金100万円とロレックスを盗んだ。

>>45
言うのは簡単ですよね

>>47
強制されないとやれないからね

ライザップ社員ばかりのスレってここのことか

結果にコメットする＼(^o^)／

んなことしなくてもお腹がグゥーとなってからよくかんで食べて腹八分目でたべてればやせる

>>45
口で言うだけなら誰でも出来るしそれで自分で綺麗に痩せれるわけねえよ

>>42
ほんこれ
人生を無駄に浪費するより金で解決する

ライザップは窃盗犯がいるから無理

食事の映像を送れば無料で俺がアドバイスしてやるのに

映像じゃない画像な
アルバイトのやることぐらい俺に出来るだろ

なんかあぼーんになってるんだけど、グロ画像か何か？怖い

ライザップへ行くような層は情弱といえば情弱だね
あっ富裕層もいるか

情弱というより意志が弱い
自分の意志だけでは途中で挫折するタイプ

ライザップなんていかなくてもググって糖質制限のやり方やリバウンドならべく抑える知識なんてつけたほうが全然よくね？
糖質制限してたら誰でも月5キロくらいやせれるだろ

ライザップの荒らしって糖質制限教の信者が混じってるから性質が悪いな
筋トレ＋脂質制限までやって具合見ながら糖質も適宜入れるのがライザップ
ただ体重減らしてガリガリのメザシ体型目指してる連中とは根本が違うんだよ

社員が臭い工作するからアンチが湧くんだろ

ライザップも人によってはいいんじゃないか。

受験勉強を図書館とか塾でやってたような周りの環境に染まりやすい人向けでしょ？

誰でもできることを金を払ってやる必要はない

性感マッサージの裏メニューもあるらしい
金持ちマダムが辞めないわけだ

個別にトレーニングされてる様がなんかエロスを感じるもんね。
そのドキドキ感でダイエット続く女性は多そう。

http://ameblo.jp/kada0823/image-12112182799-13527411054.html

デブが嫌われるのは外見はもちろん、自己管理が出来ない、自己中が嫌われる。
それをトレーナーに指導されても自己管理で得た体型じゃないから、自己管理は出来ないし、また自己中脳ですぐ肥る
豚に付ける薬は無いとはこの事

>>68 ライザップに行ってないなら、来なきゃいいじゃん。

【企業】ジーンズメイト(ライザップ傘下)、自社商品強化へ　ユニクロ出身者が指揮
/1503438132/l50

>>68
タバコを吸う奴にも同じ事が言えるな。