>>457
それって単に筋肉に一旦糖と水分が補充されるから痩せていくと思えるだけなんじゃ…

梅田で動脈乖離起こして巻き込み事故をやらかしたデブもチートデイしてたけど
糖質制限で糖尿病状態になってるところへ普通の食事をすると一気に高血糖状態になるから
チートデイしたいならせめて一日10gずつ増やして段階的に慣らしていったほうがいい