ジョギング初心者スレ -50kg [無断転載禁止]©2ch.net
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166名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾌﾞｰｲﾓ MM83-/3cR [210.138.176.236])
2016/05/12(木) 09:26:03.87ID:bzg9H4R2M 自分の場合はスロージョグキロ6分30、ジョグ6分、全速ラン5分30w
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