ジョギング初心者スレ -50kg [無断転載禁止]©2ch.net
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170名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5fc9-a45h [111.125.146.132])
2016/05/12(木) 16:16:27.35ID:eRaiySNz0 定義はよく知らんけど、スロージョグってキロ7.8分〜から下手するとウォーキングより遅い、ピョンピョン跳ねるようなジョグ風トレーニングじゃないの？
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