半月板損傷とか、骨折(部位問わず)したことないから分からないけどどんな痛みなんですか?
歩けないほどですか? 体験者いたら教えて欲しいです。
鵞足炎?10日目。 昨日の夕方、仕事帰りがピークの痛みで階段も上がれない激痛でした。
帰りに気休めで筋肉痛、神経痛に効く温泉に寄って帰宅後アイシングしてすぐに寝ました。
まだ痛みはあるものの階段は上れるほどに回復しました。
これが一時的でないと良いのですが…早く痛みが完全に消えて欲しいです。
ジョギング初心者スレ -50kg [無断転載禁止]©2ch.net
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623名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 568d-oxCW [27.143.236.172])
2016/07/05(火) 12:42:15.98ID:/uC84Ogw0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています