自分は逆にエアコン使い始めてからのほうが体調がいい。

エアコン使用前
・暑い
・薄着で扇風機を使うから首や腹が冷える

エアコン使用後
・涼しい
・厚着で首や腹回りを守ってるから大丈夫

エアコン使用前はだるくて動けなかったが、
使用後は動きやすくなった。