運動後
54kg（マイナス1kg）
腹囲
66cm（変化なし）
食べたもの
朝昼
ホワイトチョコレートマカダミアクッキー 7枚くらい
ネスレ バターフィンガー バイトサイズ たくさん
夜
たまご１個
キャベツ５枚くらい
やっと54kg
ちょっと前までは、お？54kgイッちゃった…デヴぅ…と呟いていた領域
やっぱキツいトレーニングは効くね
58kgからのダイエット [無断転載禁止]©2ch.net
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16089
2016/10/05(水) 20:37:46.58ID:xJXblb4+■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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