>>14
間食なしにしてみ
あと、夕飯はかーちゃんのご飯さすがに残すのはよくないと思うから食べていい
その代わりその間食なしにして、家帰ってからでいいからジョギングしておいで
けっこう変わるし、若いし男性だからすぐ落ちるよ
夜は24時までには寝ること
頑張ってみ
色々雑学や情報などに対して考えなくていいから
これやってから色々考えたり情報を得ること