5月の頭くらいから始めて93キロから85キロになった。あと5キロ痩せたい。
体重は少なくなったけど、腹回りがほとんど変わらん。オッサンだからか。
有酸素運動はやってないけど筋トレしてるのでうっすら筋肉がついてきた。
でも、下っ腹のぷっくりワロス。