アルコールの害 >>>>>>>>>> 2〜3kgの体重変動

アルコールが肝臓に及ぼす害や発ガン率のupに比べたら2〜3kgの体重変動が健康に及ぼす影響は問題にならないくらい小さい
10kgくらい減らせば話は別だが