プロテインを初めて飲む時は、最初に飲んでも腹を下さないかどうか確認した方が良いと思うよ
WPC（普通のホエイプロテイン）だと結構な割合で腹を下す人がいるから
最初はドラッグストアやスポーツショップで売ってる量少な目のやつを試してみると良い
味はバニラだと不味いのが多いから、チョコやココアが無難
オススメはウィダーのマッスルフィットプロテイン（ココア）かDNSのチョコ

これ飲んで腹を下さない様なら海外プロテインを買うのがコスパ良い

腹を下す様なら、WPI（高精製のホエイ）やソイプロテインを試すと良い