>>444
やっぱり自分の建てたプランを目標にやったほうがいいと思うよ
この減量ペースは良いと思う

547 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 33b0-jNGR)[sage] 投稿日：2016/06/12(日) 03:47:03.01 ID:gyu+Xlm/0 [3/3]
目標書いてませんでした申し訳ありません
第一次目標は10-11月ぐらいまでに85ｋｇ
第二次目標は75ｋｇで一年以内といったところです