【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart179 [無断転載禁止]©2ch.net

>>533
そうですね。
あなたは1日中2chに貼り付いて無いで、体を動かした方が良いですね。
もう遅いから閉まってるかもしれませんが、書店には石井の初心者向けの本もあるので、
ぜひ購入して読んでみて下さい。