結局デブに戻るってまじ？ｗ
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Rock54: Caution(BBR-MD5:b7df91f9ec528816aa6975b37968817d)
デブがダイエットで痩せても [無断転載禁止]©2ch.net
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1名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/07/05(火) 16:13:36.21ID:pLW/nNNl2016/07/05(火) 18:37:57.33ID:7wlKlGMt
食事を元に戻したら確実に元のデブに戻る。
食事はダイエット時代のままにすること。これが元に戻らない条件。
食事はダイエット時代のままにすること。これが元に戻らない条件。
2016/07/05(火) 19:13:30.61ID:H2qH8PBM
食生活を元に戻せば誰でも戻るさ
維持するにはキチンと摂取分を消費しろ
もしくは筋肉つけて新陳代謝上げろ
維持するにはキチンと摂取分を消費しろ
もしくは筋肉つけて新陳代謝上げろ
2016/07/05(火) 19:35:08.97ID:WiTlKgMc
一生食事制限と運動すればデブにならないよ
2016/07/05(火) 21:05:28.88ID:9QXpHF0r
そんなん絶対むりじゃん！ 俺ダイエット中止！
2016/07/06(水) 00:57:55.31ID:a01sqKeW
グータラは何やらせても「無理」って言うんだよ
2016/07/06(水) 10:50:22.43ID:xTj84Z+u
デブの脳みそは
「食べないと死ぬと思う」「食事量の不足が気になる」
「うまいものを食べるために生きている」
なので
ダイエットで一番肝心なのは頭の中身を入れ替えること
「人は食べなくても死なないし痩せない」
ただそれだけを実感できればダイエット成功だ
その頭でいればずっとスリムなままでいられるわけだから
「食べないと死ぬと思う」「食事量の不足が気になる」
「うまいものを食べるために生きている」
なので
ダイエットで一番肝心なのは頭の中身を入れ替えること
「人は食べなくても死なないし痩せない」
ただそれだけを実感できればダイエット成功だ
その頭でいればずっとスリムなままでいられるわけだから
2016/07/06(水) 10:52:41.96ID:xTj84Z+u
「一日の食事量がウサギに出す餌よりも少ない」
位になれば痩せるし、そうでなければ痩せた体を維持はできない
それがカロリー絶対の真実
その程度で一日に必要なエネルギーは賄えるわけだ
どうしても不足するならいやいや仕方なくもう少し餌を増やす感覚
位になれば痩せるし、そうでなければ痩せた体を維持はできない
それがカロリー絶対の真実
その程度で一日に必要なエネルギーは賄えるわけだ
どうしても不足するならいやいや仕方なくもう少し餌を増やす感覚
2016/07/06(水) 13:29:15.01ID:j9jaagih
俺は無理してまで痩せたかない！ストレスで太るわ(`･ω･´)
2016/07/08(金) 06:01:33.34ID:ZK6iUd/j
せやな
11十年
2016/07/11(月) 21:33:54.13ID:jwqU/lxN もっと食えよ！
食いたいだけじゃない、もっと食えよ！
ただ、痩せたら食うのを止めろよ。
食いたいだけじゃない、もっと食えよ！
ただ、痩せたら食うのを止めろよ。
2016/07/17(日) 09:55:23.72ID:DvzYre85
痩せて後運動もしないでデブ時の食生活すればリバウンドするのは自明じゃん？当たり前じゃん？常識じゃん？
13名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/07/17(日) 20:59:32.98ID:m1WHjjRq >>1
デブは死ぬまでデブ、モヤシは死ぬまでモヤシ
人間の体重が生涯ほとんど一定なのには理由がある
丁度良く食べてた場合に落ち着く体重は個々人で違う
これは一生涯変わらないようだ
同じ身長170でも、落ち着く体重が60ｋｇの人、65ｋｇ、70ｋｇ、75ｋｇ、80ｋｇなど千差万別
落ち着く体重より減らすには空腹状態を維持しなければならない
落ち着く体重より増やすには無理してたくさん食べることを続けなければならない
そんなことは無理なので、世の中はデブやモヤシが多い
デブは死ぬまでデブ、モヤシは死ぬまでモヤシ
人間の体重が生涯ほとんど一定なのには理由がある
丁度良く食べてた場合に落ち着く体重は個々人で違う
これは一生涯変わらないようだ
同じ身長170でも、落ち着く体重が60ｋｇの人、65ｋｇ、70ｋｇ、75ｋｇ、80ｋｇなど千差万別
落ち着く体重より減らすには空腹状態を維持しなければならない
落ち着く体重より増やすには無理してたくさん食べることを続けなければならない
そんなことは無理なので、世の中はデブやモヤシが多い
14名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/07/17(日) 21:14:26.72ID:dQuNSAo1 デブでも貧乏性でデブった場合は改善の余地がある。
半額シールの弁当や惣菜をたくさん買い込んで1人で全部食べたり松屋でご飯特盛キャンペーンやってるとお腹空いてないのに特盛で頼んでるような場合ね。
半額シールの弁当や惣菜をたくさん買い込んで1人で全部食べたり松屋でご飯特盛キャンペーンやってるとお腹空いてないのに特盛で頼んでるような場合ね。
2016/07/17(日) 21:30:51.97ID:uBoZky4l
逆に言うと食う量が安定して一生涯変わらないのであれば、単純に運動量を増やせばやせるってわけか。
16名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/07/17(日) 21:40:04.59ID:d/MXmlJa2016/07/19(火) 11:59:56.45ID:IF3ONm2j
摂取カロリー=収入
消費カロリー=支出
筋肉量=固定資産
脂肪量=貯蓄
収入と支出の割合が一定なら体重は変わらない。
支出の内訳を固定資産税=筋肉量増加に振って貯蓄=脂肪の蓄えしなければ、体重が同じでも脂肪が減って痩せるよ。
消費カロリー=支出
筋肉量=固定資産
脂肪量=貯蓄
収入と支出の割合が一定なら体重は変わらない。
支出の内訳を固定資産税=筋肉量増加に振って貯蓄=脂肪の蓄えしなければ、体重が同じでも脂肪が減って痩せるよ。
2016/09/03(土) 00:29:11.45ID:vHnL/5cS
デブを卒業してもまたデブと暮らすとデブに戻るトラウマ
19名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/02/18(土) 14:16:46.70ID:jSgip4Wd デブ死ね！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
デブ気持ち悪い！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
デブは負け組！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
惨め！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
臭い！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
煽りはしていない
デブ気持ち悪い！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
デブは負け組！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
惨め！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
臭い！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
煽りはしていない
2017/02/19(日) 10:49:48.27ID:t+g8IIKK
通常量の食事に対して
”食事制限している”
と感じるのなら、リバウンドするのは時間の問題だよ。
その感覚を変えない限りは、体重は維持できない。
”食事制限している”
と感じるのなら、リバウンドするのは時間の問題だよ。
その感覚を変えない限りは、体重は維持できない。
21名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/02/22(水) 18:07:28.01ID:C6i8o1gi デブ死ね！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
デブ気持ち悪い！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
デブは負け組！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
惨め！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
臭い！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
煽りはしていない
デブ気持ち悪い！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
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煽りはしていない
22名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/02/25(土) 11:13:03.26ID:Aqt8bIe+ デブのクサ〜いウンコｗ
世の中の自称ぽっちゃり（笑）はありがたくいただくようにｗ
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i;i;i;i; '',',;^′..ヽ
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煽りはしていない
世の中の自称ぽっちゃり（笑）はありがたくいただくようにｗ
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煽りはしていない
23名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/02/25(土) 11:52:35.09ID:ilX1mkoP24名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/03/01(水) 17:56:59.08ID:OE7ZVrKf デブのクサ〜いウンコｗ
世の中の自称ぽっちゃり（笑）はありがたくいただくようにｗ
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世の中の自称ぽっちゃり（笑）はありがたくいただくようにｗ
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煽りはしていない
25名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/03/04(土) 13:36:14.01ID:w3Ete7gN デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブは害悪
デブは害悪
デブは害悪
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは不快
デブは不快
デブは不快
デブのレスはNG
デブのレスはNG
デブのレスはNG
煽りはしていない
デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブは害悪
デブは害悪
デブは害悪
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブは自己中クズ
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デブは自己中クズ
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは不快
デブは不快
デブは不快
デブのレスはNG
デブのレスはNG
デブのレスはNG
煽りはしていない
26名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/03/10(金) 14:14:22.86ID:ZNmFHlrA デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブは害悪
デブは害悪
デブは害悪
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは不快
デブは不快
デブは不快
デブのレスはNG
デブのレスはNG
デブのレスはNG
煽りはしていない
デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブは害悪
デブは害悪
デブは害悪
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは不快
デブは不快
デブは不快
デブのレスはNG
デブのレスはNG
デブのレスはNG
煽りはしていない
27名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/03/10(金) 14:18:10.83ID:CwEL3x8H 2chで、このスレ変だな、とか、なんか醜いレスが目立つな、っとおもったら、たいていこいつらの仕業。
一人おかしいヤツが居たら、最低30人はコイツラが潜んでいると思ったほうが良い。
=========================================
ピットクルー 株式会社 http://www.pit-crew.co.jp
株式会社 ガーラ http://sales.gala.jp/cybercops/index.html
イー・ガーディアン 株式会社 http://e-guardian.co.jp/e-guardian/index.html
株式会社 ガイアックス http://solution.gaiax.co.jp/solution/supportdesk/
日本エンタープライズ http://www.nihon-e.co.jp/solution/support.html
株式会社 ライトアップ http://www.bc-manage.jp/
=========================================
実在するサービス
●擁護コース
風評に関する矛盾点や事実に反する点を客観的かつ論理的に指摘する事により
風評の内容の不正確さを明らかにし風評被害を最小限に抑えます。
※ケースに応じた専門家の動員を要するため料金設定は若干高めとなります。
●工作コース
無関係な話題への誘導や風評に関する否定的な印象操作を行う事により
風評から矛先をそらし風評被害を最小限に抑えます。
●釣りコース
誤情報で風評流布者をミスリードする事により
風評に関するやり取りを錯綜させ風評被害を最小限に抑えます。
●マッチポンプコース
風評流布者に成り済まし論理や倫理に悖る投稿を行う事により
風評の信頼度を下げ風評被害を最小限に抑えます。
●煽りコース
風評流布者に対して粘り強く挑発を行う事により
風評流布者の意欲を挫き風評被害を最小限に抑えます。
●荒らしコース
定型文やアスキーアートを連投する事により
風評に関するやり取りを妨害し風評被害を最小限に抑えます。
一人おかしいヤツが居たら、最低30人はコイツラが潜んでいると思ったほうが良い。
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ピットクルー 株式会社 http://www.pit-crew.co.jp
株式会社 ガーラ http://sales.gala.jp/cybercops/index.html
イー・ガーディアン 株式会社 http://e-guardian.co.jp/e-guardian/index.html
株式会社 ガイアックス http://solution.gaiax.co.jp/solution/supportdesk/
日本エンタープライズ http://www.nihon-e.co.jp/solution/support.html
株式会社 ライトアップ http://www.bc-manage.jp/
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実在するサービス
●擁護コース
風評に関する矛盾点や事実に反する点を客観的かつ論理的に指摘する事により
風評の内容の不正確さを明らかにし風評被害を最小限に抑えます。
※ケースに応じた専門家の動員を要するため料金設定は若干高めとなります。
●工作コース
無関係な話題への誘導や風評に関する否定的な印象操作を行う事により
風評から矛先をそらし風評被害を最小限に抑えます。
●釣りコース
誤情報で風評流布者をミスリードする事により
風評に関するやり取りを錯綜させ風評被害を最小限に抑えます。
●マッチポンプコース
風評流布者に成り済まし論理や倫理に悖る投稿を行う事により
風評の信頼度を下げ風評被害を最小限に抑えます。
●煽りコース
風評流布者に対して粘り強く挑発を行う事により
風評流布者の意欲を挫き風評被害を最小限に抑えます。
●荒らしコース
定型文やアスキーアートを連投する事により
風評に関するやり取りを妨害し風評被害を最小限に抑えます。
28名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/03/15(水) 15:27:20.63ID:ysWSsjpJ デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブは害悪
デブは害悪
デブは害悪
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
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デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは不快
デブは不快
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デブのレスはNG
デブのレスはNG
デブのレスはNG
煽りはしていない
デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブは害悪
デブは害悪
デブは害悪
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
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デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは不快
デブは不快
デブは不快
デブのレスはNG
デブのレスはNG
デブのレスはNG
煽りはしていない
29名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/03/20(月) 15:45:01.75ID:nDcRvkXz 本気で痩せたいならまずは痩せる気を持つべき
そうしないと痩せられるものも痩せられない
| .|
| .|
.ｎi 7 | ノ ヽ . | 痩せる気もないくせに痩せられないなんて言って他人に責任転嫁するなゴミｗｗ
l^l | | ｌ ,/) | ／ﾟヽ ／ﾟヾ | .ｎ
', U ! ﾚ' / | ⌒ ⌒ .| l^l.| | /）
/ 〈 | （＿＿__人＿＿） | | U ﾚ'/／)
ヽ| |lr┬-l| .| ﾉ ／
／´￣￣| ﾞ=ニ二" |ｒニ |
デブは体も洗わず汗も凄いので臭いことが多いですが風呂に入ればそんなものも解消できてしまいます
風呂にも入らないで顔も洗わず気持ち悪いニキビデブが社会のせいにしていますがそんなのただの責任転嫁
彡川三三三ミ
川出 ::::::⌒ ⌒ヽ 痩せられないのは社会のせいだ！！デブを馬鹿にする社会が悪い！！
出川::::::::ー◎-◎-）
..川（６|:::::::: （ 。。））
出川;;;::∴ ノ ３ ノ
ノ＼＿;;;;;;;;;;;;;;;;ノ
（ * ヽー--'ヽ ）
(∵ ;) ゜ ノヽ ゜ ）：）
(: ・ )--―'⌒ー--`,_）
（＿__）ーニ三三ニ-）
（∴ ー'￣⌒ヽωニЗ
`l ・ ． /メ /
ヽ ∵ /~- /.
煽りはしていない
そうしないと痩せられるものも痩せられない
| .|
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.ｎi 7 | ノ ヽ . | 痩せる気もないくせに痩せられないなんて言って他人に責任転嫁するなゴミｗｗ
l^l | | ｌ ,/) | ／ﾟヽ ／ﾟヾ | .ｎ
', U ! ﾚ' / | ⌒ ⌒ .| l^l.| | /）
/ 〈 | （＿＿__人＿＿） | | U ﾚ'/／)
ヽ| |lr┬-l| .| ﾉ ／
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デブは体も洗わず汗も凄いので臭いことが多いですが風呂に入ればそんなものも解消できてしまいます
風呂にも入らないで顔も洗わず気持ち悪いニキビデブが社会のせいにしていますがそんなのただの責任転嫁
彡川三三三ミ
川出 ::::::⌒ ⌒ヽ 痩せられないのは社会のせいだ！！デブを馬鹿にする社会が悪い！！
出川::::::::ー◎-◎-）
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（ * ヽー--'ヽ ）
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（＿__）ーニ三三ニ-）
（∴ ー'￣⌒ヽωニЗ
`l ・ ． /メ /
ヽ ∵ /~- /.
煽りはしていない
30名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/03/26(日) 12:36:08.77ID:eISocwct 本気で痩せたいならまずは痩せる気を持つべき
そうしないと痩せられるものも痩せられない
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.ｎi 7 | ノ ヽ . | 痩せる気もないくせに痩せられないなんて言って他人に責任転嫁するなゴミｗｗ
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', U ! ﾚ' / | ⌒ ⌒ .| l^l.| | /）
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ヽ| |lr┬-l| .| ﾉ ／
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デブは体も洗わず汗も凄いので臭いことが多いですが風呂に入ればそんなものも解消できてしまいます
風呂にも入らないで顔も洗わず気持ち悪いニキビデブが社会のせいにしていますがそんなのただの責任転嫁
彡川三三三ミ
川出 ::::::⌒ ⌒ヽ 痩せられないのは社会のせいだ！！デブを馬鹿にする社会が悪い！！
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出川;;;::∴ ノ ３ ノ
ノ＼＿;;;;;;;;;;;;;;;;ノ
（ * ヽー--'ヽ ）
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ヽ ∵ /~- /.
煽りはしていない
そうしないと痩せられるものも痩せられない
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.ｎi 7 | ノ ヽ . | 痩せる気もないくせに痩せられないなんて言って他人に責任転嫁するなゴミｗｗ
l^l | | ｌ ,/) | ／ﾟヽ ／ﾟヾ | .ｎ
', U ! ﾚ' / | ⌒ ⌒ .| l^l.| | /）
/ 〈 | （＿＿__人＿＿） | | U ﾚ'/／)
ヽ| |lr┬-l| .| ﾉ ／
／´￣￣| ﾞ=ニ二" |ｒニ |
デブは体も洗わず汗も凄いので臭いことが多いですが風呂に入ればそんなものも解消できてしまいます
風呂にも入らないで顔も洗わず気持ち悪いニキビデブが社会のせいにしていますがそんなのただの責任転嫁
彡川三三三ミ
川出 ::::::⌒ ⌒ヽ 痩せられないのは社会のせいだ！！デブを馬鹿にする社会が悪い！！
出川::::::::ー◎-◎-）
..川（６|:::::::: （ 。。））
出川;;;::∴ ノ ３ ノ
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煽りはしていない
31名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/03/27(月) 10:24:55.47ID:/T/Q5vYT こちらは副業でも本業でも十分実践できる簡単な作業になります。
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32名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/04/03(月) 20:23:44.05ID:YQ0DK020 age
33名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/04/09(日) 11:18:35.46ID:E65EM+66 age
34名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/04/09(日) 12:11:46.95ID:Z7G0q9M435名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/04/22(土) 17:40:40.53ID:Qx1OgJMu age
36名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/04/30(日) 16:45:56.62ID:L/AaxQGV age
37名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/05/05(金) 16:29:45.62ID:Gj6a1eoN デブは死ね
煽りはしていない
煽りはしていない
38名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/05/13(土) 14:46:41.55ID:kOMJSHrs デブは死ね
煽りはしていない
煽りはしていない
39名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/05/20(土) 13:46:53.39ID:7miMB7iI 煽りはしていない
40名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/05/28(日) 13:17:52.61ID:pVUsYkKj 煽りはしていない
41名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/06/04(日) 08:36:13.06ID:CG1aMBwI 煽りはしていない
42名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/06/10(土) 14:56:12.17ID:COIqo4lA 煽りはしていない
43名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/06/16(金) 12:25:48.26ID:vzEOdsW6 保守
44名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/06/19(月) 19:06:28.63ID:4TY2FVO4 保守
45名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/06/21(水) 16:53:06.73ID:zeWdPHB4 保守
46名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/06/23(金) 16:55:48.99ID:8xrKHpW+ 保守
47名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/06/25(日) 18:55:19.23ID:URdLe2Id 保守
48名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/06/26(月) 10:33:54.38ID:f7spOgaR 綺麗に痩せるには食事制限だけじゃなくて、代謝を上げるべき
http://esthe-ranking.net/（こういう）
http://esthe-ranking.net/（こういう）
2017/06/26(月) 13:24:32.22ID:KRZQzfmb
食事制限なんてしないで運動で脂肪だけ落とせばいいんだよ
身体も引き締まって健康的な体になる
腹が引き締まれば自然とバカ食いはしなくなる二次効果もある
食事制限は一生続ける根性ある奴だけやれ
止めれば当然のようにリバウンドしてデブが悪化するんだから
身体も引き締まって健康的な体になる
腹が引き締まれば自然とバカ食いはしなくなる二次効果もある
食事制限は一生続ける根性ある奴だけやれ
止めれば当然のようにリバウンドしてデブが悪化するんだから
50名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/06/28(水) 05:28:59.71ID:EHzn14Ui 運動しないで食事制限だけが一番やばい。
すぐ戻るぞ。
すぐ戻るぞ。
51名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/06/28(水) 15:34:33.69ID:o77NinRM 保守
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