探検

お尻の肉だけが痩せない [無断転載禁止]©2ch.net

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1名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/07/08(金) 01:19:58.52ID:zmPC7syl
正確には尻の下側、太腿と隣接する部分の肉

性別は男で身長175cm、ダイエットによる体重変動は95kgから減量して62kg
食事制限をメイン、ジムで週3の筋トレを欠かさないようにしてる
有酸素運動はいっさいしてない

外見の変化として
顔の顎下、太腿、腹回り、背中は無茶苦茶細くなった
腹はシックスパックが見えるようになったし
太腿や脹脛、胸、背中も引き締まって細マッチョを名乗れる水準だと思う

問題なのは尻
太っていた頃から垂れている尻が非常に醜く感じてコンプレックスになっていたので
尻以外の部位に変化を感じているのに尻に変動がないなと不安になった時点で尻の筋トレを増やした
当然スクワットなども尻の為に頑張ってきた
結果として太腿と尻の上部はどんどん引き締まって固くなっていった
しかし尻の下部が変動しない…
太腿、尻の付け根、尻の上部はちゃんと固くなっているのに
尻の下部の肉だけが減らずにダラんと垂れ下がっている
まるで50代のオバハンのように
触るとブヨブヨしているので脂肪だとは思うのだけれど、体の他の部分には既に脂肪と呼べるような物はついていない
本当にダイエットを続ければ痩せるのだろうか…？
トレーナーにも既にダイエットの必要は無いと言われていて、尻の弛みについてはわからないと言われてしまいました
2016/07/08(金) 01:30:22.10ID:zod7BrRS
皮だろ治りませんそれか美容外科あたりで切って貰えば？
3名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/07/08(金) 17:43:33.40ID:OK3Cki+Q
デブ共はダイエットをしますが痩せられずかえって太ります
そしてデブは汗臭いので周りに迷惑です
http://www.ladyworry.com/oter02-fat/

デブはいじめられたりその体系のせいで恋人ができなかったりするため性格も捻くれています
クズデブが多いのもそれが原因です
まずは社会を恨む前に自分からやせろ
気持ち悪い顔してるデブキモヲタに生きてる価値なし

　　　
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　　　　　　　|＿|＿ノ∪　＼,, ,,／ ヽ
　　　　　　　|::（ 6　　ー─◎─◎　）
　　 　 　　　|ﾉ　　（∵∴∪（ o o）∴） 悪いのはデブを差別する世の中だ！！
　　　　　　|　　　<　　∵　　 ３　∵>　　　　　　　↑
　　　　　／＼　└　　　　＿＿_　ノ　　　　　さっさと痩せろデブｗｗ
　　　　　　 .＼＼U　 　＿＿＿ノ＼
　　　　　　　　 ＼＼＿＿＿）　　ヽ


まあデブにはどうあがいても無理な話ですがｗｗ

諦めろ

諦めろ


諦めろ



ガリ＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞デブ(笑)
デブはガリ以下ｗｗ








煽りはしていない
2016/07/20(水) 09:05:18.69ID:XPc1bshr
分かる
俺バスト79ウエスト59なのにヒップ86もある
身長172で体重55だけど体脂肪率12%と高めなのは絶対尻のせい
2016/07/30(土) 09:14:27.21ID:wbAWsT9d
まずは病院で相談しろ
2016/07/30(土) 09:22:53.76ID:FVcGi+if
せやな
2016/07/30(土) 09:25:08.22ID:Klg7ElDb
はぁ
2016/07/30(土) 09:27:17.93ID:3DaM7lxC
病院に行きましょう
2016/07/30(土) 09:37:13.63ID:DZmUasxG
はいはい
2016/07/30(土) 09:38:03.64ID:yxOtEL8t
(　´_ゝ`）ﾌｰﾝ
11名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/08/02(火) 12:06:57.48ID:FvVhBy8d
筋トレする部分を分析してみよう
http://yaserugokuidesu.seesaa.net/article/440384859.html
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