>>562
脂肪も分解され、一旦は身体を巡って消費されたあと、余りが脂肪となります。
糖質・タンパク質と代わりはありません。

脂質を食べたから脂肪が減る、というよりは、
糖質をとらないことで脂肪が減るカラクリです。

脂質とらなきゃ体内脂肪がより減るんじゃないか？
というのは至極ごもっともな疑問なのですが、
脂質にも色々な種類があり、
体内生産できない必須脂肪酸を食品から摂取する必要がありますし、
EPA・DHA、中鎖脂肪酸といった脂肪燃焼を促進する脂質もあります。

また、長期の摂取カロリー減少によって、
身体が節約モードになるのを防ぐ意味でも、
少なくとも総摂取カロリーが基礎代謝以上になるよう調節が必要です。