>>592
釣りだろうけど
50gあたり30g前後の糖質量のフルーツグラノラ食ってて糖質制限が出来るとは思えない
仮に朝昼を低糖質にしていても
夜に摂取量を一気に増やして血糖値を爆上げするなら
糖尿病になる