糖質制限とカロリー制限は別物です。
おなしアンダーカロリーでも痩せ方が違います。
空腹感が違います。

カロリー制限は、ただ空腹に耐えて飢餓状態を維持し、
サルコペニアに進行するだけです。

糖質制限は、空腹ンが少なく脂肪を早く落とし、
サルコペニアに進行する前にダイエットを終えることができます。