>>335
なるほど、そうなんですね
ありがとうございます
気長にもう少し頑張ります

>>336
1300制限かけてるのに2600も取ってるとか凄いですね
寝てる最中に1300分の点滴打たれてるんですかね
朝晩プロテイン+豆腐4分の1丁
昼はサラダチキン+サラダパスタ+おにぎり1個
これがほぼ毎日ですからね、むしろ1000行ってない日の方が多いけど多少盛って書いたんですが

>>337
足に若い頃の古傷があってランニングは辛いのです
水泳と自転車やってます