食事制限ではなく食生活の改善をしよう
運動は半年、１年と続けれるように習慣付けよう
ジムなんてほとんどの人が３か月もしたら来なくなるからなｗ
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart180 [転載禁止]©2ch.net [無断転載禁止]©2ch.net
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768名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ df55-oK17)
2016/08/03(水) 07:20:25.74ID:vc9gE0n+0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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