【年齢】40代【性別】 女
【身長】160㎝【体重】50kg
【体脂肪率】 24.5%
【職業・仕事内容・部活等】 立ち仕事＆見回り
【食事内容・摂取カロリー】 1400カロリーぐらい、なるべく野菜多め
【ダイエット開始時・内容】 56Kg
【ダイエットはいつから始めた？】 3ヶ月前
【テンプレ全部読んだ？】 Yes
【疑問点】
少しずつ減ってきていますが、体脂肪率が高くて気になります

今まで摂取カロリーの目安は生活レベル1にしていたのですが
最近になって勤務内容が変わり、4時間の立ち仕事+4時間の見
回り(出来る限りゆっくり歩く)となりました
これがお腹空きまして、今の目安1400だと立ちくらみを起こし
てしまいます
今の生活では生活レベル2にはならないでしょうか
なお今のカロリーですと緩やかに減ってます