>>495
自重ですよね？
だとすると今のやり方でそれだけ出来ちゃうのならスクワットだけでこれ以上の発達は難しいと思う
現状維持ではダメなのであれば他の種目も取り入れるべきだろうね
まあダイエットならそれだけ出来ちゃえばもう充分だと思うけど