部分痩せは可能だよ
スクワットの知識なんもなかった頃に、足を肩幅より広めに開いて最後まで沈み混むスクワットを
1日100回やったら、2カ月もしないうちに太もも4センチ細くなった
他にもライブの捧げみたいに腕をブンブンふるやつを100回やったらやっぱり二の腕数センチ細くなったし
部分痩せは不可能っていうのが定説なのはいまいちよくわからん