>>823
最後の動画は腹筋ローラー買わなくても代用できそうですね
腹筋より大胸筋に筋肉つけたかったのでワイドにしてアレンジ効きそうですし
【美脚】スクワットダイエット11【ヒップアップ】 [無断転載禁止]©2ch.net
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2016/12/11(日) 15:30:26.70ID:NAHZmW9v
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