ごはん抜きダイエット [無断転載禁止]©2ch.net

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2016/07/21(木) 18:49:52.06ID:jHz91O0Q
がんばるぞ
2名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2016/07/21(木) 19:08:29.47ID:/xjQ//ws
自分は夜だけご飯抜きにしてるか
小茶碗半分くらいにして
おかずを沢山食べてるな!
朝はバナナ等の果物と白湯かルイボスティー。
昼は弁当+納豆か豆腐とワカメの味噌汁
夜はご飯代わりに豆腐か納豆
おかずを食べ過ぎんくらいに食べる
3
垢版 |
2016/07/22(金) 07:00:05.49ID:S8L8NpOr
きっとごはんがうますぎるんだと思う
2016/07/22(金) 09:28:59.81ID:rIt2yrKl
ごはんにはきおつけろ
5名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2016/07/22(金) 11:48:28.26ID:XvgRv2Jg
デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブは害悪
デブは害悪
デブは害悪
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは統合失調症

煽りはしていない
6〒751-0832
垢版 |
2016/07/23(土) 11:16:41.97ID:+e1jloZk
御飯を減らして郵便局員はカレーを食いながら下記のアドレスから脱退届用紙をダウンロード《右側部分を切り離さないで》記入してJP労組の本部(上野)へ郵送する事を推進しよう!!
http://ll.ly/vuLiCp
JP労組本部の住所はダウンロードした文書の最後のページに書いてある。
7
垢版 |
2016/07/26(火) 21:34:25.36ID:KzaZ+nc1
玄米ごはんは食べてもいいに変更
2016/07/30(土) 01:46:44.89ID:cCjckT+w
好きにしろ
2016/07/30(土) 01:50:27.16ID:qvYF+eVp
せやな
2016/07/30(土) 01:51:33.89ID:o+WKXC3D
はい
11名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2016/08/04(木) 14:39:51.79ID:TrS4AzKd
>>7
玄米ご飯はまずいので食べたくないです
2016/08/04(木) 16:00:20.21ID:CVQU222/
そう簡単に痩せられると思ったら大間違い
2016/08/04(木) 22:43:56.63ID:Ggi0zi+Z
ごはん抜いて3週間、4キロ減ってた
2016/09/03(土) 01:28:19.79ID:vHnL/5cS
ウチはずっと麦飯だよ
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