糖質制限してる人は酒の飲み過ぎはやめたほうがいい
俺は糖質制限前から焼酎を3合ちょっと飲むくらいだったんだけど、糖質制限してから
嘔吐を繰り返すようになった
原因を調べたところアルコールを代謝するのに肝臓のグリコーゲンは欠かせないらしい
だから炭水化物なしで飲むといくら肉を食っても肝臓に負担がかかるんだって
アルコール依存症の痩せ型で肝硬変というのはこういうタイプなんだろうね
どうせアルコールは害なんだからこの際やめたほうがいい
百薬の長なんて言われてるけど、うちのじいちゃんは酒を一滴も飲まなくても102歳まで
生きた人だからね