ホルモンは意外に脂質少ないのな

シマチョウ
分量 100 g あたり
カロリー (kcal) 162
脂質 13 g
飽和脂肪酸 3.9 g
多価不飽和脂肪酸 0.5 g
一価不飽和脂肪酸 7 g

ベーコン
分量 100 g あたり
カロリー (kcal) 405
脂質 39 g
飽和脂肪酸 15 g
多価不飽和脂肪酸 3.6 g
一価不飽和脂肪酸 18 g