>>420
そのサイトの管理人
中立な立場ですが、結果的に糖質制限に否定的なようです
最新のメタアナリシスの結果も載せています

「低脂肪食群と比べて、低炭水化物食群の方が減量効果は大きいが、心血管疾患の重要なリスク要因であるLDL(悪玉)コレステロールが大きく増加する」
ttp://s.webry.info/sp/good-looking.at.webry.info/201604/article_1.html

糖質制限ダイエットの “減量効果” および “心血管疾患リスク” に関しては、例えば(中略)などを含む数多くの研究論文が公表されていますが、その内容はマチマチで統一的な見解は未だ見出されていません。
ノルウェーOslo大学Mansoor et al.はこのような現状を鑑み、1,369名を対象とした先行研究11件のランダム化比較試験のメタ解析を行いました。